DishkinDishkin
Wstecz
Khao Soi z Kurczakiem i Tofu (wegańska alternatywa)
70 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
600 kcalKalorie
25 gBiałko
45 gWęglowodany
35 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Khao Soi z Kurczakiem i Tofu (wegańska alternatywa)

60% autentyczne · Tajska

Wegańska wersja klasycznego Khao Soi, gdzie kurczaka zastąpiono tofu, a dla pełni smaku dodano więcej warzyw. Nadal zachowuje charakterystyczny, bogaty smak curry.

Składniki

Porcje4
  • twarde tofu400g
  • czerwona pasta curry3 łyżki
  • mleczko kokosowe800ml
  • bulion warzywny400ml
  • sos sojowy2 łyżki
  • syrop klonowy1 łyżka
  • sok z limonki2 łyżki
  • świeży imbir1 kawałek (2cm)
  • czosnek3 ząbki
  • szalotka1 sztuka
  • kurkuma1 łyżeczka
  • olej roślinny3 łyżki
  • makaron jajeczny200g
  • marynowana gorczyca100g
  • świeża kolendrado dekoracji
  • limonkado podania
  • sóldo smaku
  • czarny pieprzdo smaku
  • wodado gotowania

Kroki

  1. 1

    Tofu odsącz i pokrój w kostkę. Posiekaj imbir, czosnek i szalotkę.

  2. 2

    Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju. Smaż tofu na złoty kolor. Odstaw.

  3. 3

    W garnku rozgrzej pozostałe 2 łyżki oleju. Dodaj pastę curry i smaż przez 1-2 minuty.

  4. 4

    Dodaj posiekany imbir, czosnek i szalotkę. Smaż przez kolejne 2 minuty.

  5. 5

    Wlej mleczko kokosowe i bulion warzywny. Dodaj sos sojowy, syrop klonowy i kurkumę. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut.

  6. 6

    W międzyczasie ugotuj makaron jajeczny zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź.

  7. 7

    Na osobnej patelni usmaż połowę makaronu na złoty kolor, aby był chrupiący. Odcedź na ręczniku papierowym.

  8. 8

    Dodaj sok z limonki do zupy. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

  9. 9

    Podawaj zupę w miskach. Na dno każdej miski włóż porcję ugotowanego makaronu, dodaj usmażone tofu, zalej gorącym bulionem. Udekoruj chrupiącym makaronem, marynowaną gorczycą, świeżą kolendrą i ćwiartką limonki.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Khao Soi z Kurczakiem
Danie tradycyjne

Klasyczne Khao Soi z Kurczakiem

Tradycyjna północno-tajska zupa curry z kurczakiem, mleczkiem kokosowym i chrupiącym makaronem. Bogaty, aromatyczny bulion z nutą słodyczy, kwasowości i pikantności.

60 min 650 kcal

pierś z kurczaka · czerwona pasta curry · mleczko kokosowe · bulion drobiowy

Laksa z Krewetkami i Tofu
85% autentyczne

Laksa z Krewetkami i Tofu

Wegańska wariacja na temat laksy, z dodatkiem smażonego tofu zamiast krewetek. Zachowuje bogactwo smaków dzięki aromatycznej paście i mleczku kokosowemu.

40 min 520 kcal

Tofu twarde, odsączone i pokrojone w kostkę · Mleczko kokosowe · Bulion warzywny · Makaron ryżowy (gruby)

Klasyczny Pad Thai z Kurczakiem
Danie tradycyjne

Klasyczny Pad Thai z Kurczakiem

Tradycyjny Pad Thai z kurczakiem, przygotowany z ryżowego makaronu, tofu, krewetek, jajka, kiełków fasoli mung i orzeszków ziemnych, polany charakterystycznym słodko-kwaśno-słonym sosem.

30 min 600 kcal

Makaron ryżowy (szeroki) · Pierś z kurczaka · Krewetki (obrane) · Tofu twarde