DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczna Zupa z Ciecierzycy
60 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
350 kcalKalorie
18 gBiałko
45 gWęglowodany
10 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczna Zupa z Ciecierzycy

Danie tradycyjne · Polska

Tradycyjna, sycąca zupa z ciecierzycy, doprawiona warzywami i ziołami, idealna na chłodne dni.

Składniki

Porcje4
  • Ciecierzyca (sucha)250g
  • Marchew2 sztuki
  • Seler (korzeń)1/4 sztuki
  • Pietruszka (korzeń)1 sztuka
  • Cebula1 sztuka
  • Czosnek2 ząbki
  • Bulion warzywny lub drobiowy1.5 litra
  • Liść laurowy2 sztuki
  • Ziele angielskie3 ziarna
  • Majeranek1 łyżeczka
  • Oliwa z oliwek2 łyżki
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku
  • Świeża natka pietruszkido dekoracji

Kroki

  1. 1

    Ciecierzycę namoczyć przez noc, następnie odcedzić i przepłukać.

  2. 2

    Ciecierzycę zalać świeżą wodą i gotować do miękkości (około 1-1.5 godziny). Odcedzić, zachowując około 1 litra wywaru.

  3. 3

    Marchew, seler i pietruszkę obrać i pokroić w kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekać.

  4. 4

    W garnku rozgrzać oliwę z oliwek. Zeszklić cebulę i czosnek.

  5. 5

    Dodać pokrojone warzywa (marchew, seler, pietruszkę) i smażyć przez kilka minut.

  6. 6

    Dodać ugotowaną ciecierzycę, liść laurowy, ziele angielskie i majeranek.

  7. 7

    Zalać bulionem warzywnym/drobiowym oraz zachowanym wywarem z ciecierzycy. Gotować na wolnym ogniu przez około 20-25 minut, aż warzywa będą miękkie.

  8. 8

    Doprawić solą i pieprzem do smaku. Przed podaniem usunąć liść laurowy i ziele angielskie.

  9. 9

    Podawać gorącą, posypaną świeżą natką pietruszki.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczny Krem z Dyni
Danie tradycyjne

Klasyczny Krem z Dyni

Aksamitny i rozgrzewający krem z dyni, doprawiony aromatycznymi przyprawami, podawany z chrupiącymi grzankami.

45 min 250 kcal

Dynia (np. Hokkaido) · Bulion warzywny · Cebula · Czosnek

Klasyczny Krem Pomidorowy
Danie tradycyjne

Klasyczny Krem Pomidorowy

Aksamitny i bogaty krem z pomidorów, przygotowany z dojrzałych pomidorów, śmietanki i aromatycznych ziół. Klasyka polskiej kuchni, idealna na rozgrzewający posiłek.

45 min 250 kcal

Pomidory (świeże lub z puszki) · Cebula · Czosnek · Bulion warzywny

Klasyczny Krem z Brokułów
Danie tradycyjne

Klasyczny Krem z Brokułów

A traditional and comforting creamy broccoli soup, enriched with a touch of cream and seasoned to perfection. A classic Polish starter.

35 min 250 kcal

Świeże brokuły · Bulion warzywny lub drobiowy · Cebula · Czosnek