DishkinDishkin
Wstecz
Klasyczne Huevos Rancheros
30 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
450 kcalKalorie
20 gBiałko
40 gWęglowodany
25 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klasyczne Huevos Rancheros

Danie tradycyjne · Meksykańska

Tradycyjne meksykańskie śniadanie składające się z jajek sadzonych podawanych na tortilli kukurydzianej z pikantnym sosem salsa ranchera, fasolą i awokado.

Składniki

Porcje4
  • Jajka8 sztuk
  • Tortille kukurydziane4 sztuki
  • Pomidory400 g
  • Cebula1 sztuka
  • Czosnek2 ząbki
  • Papryczka jalapeño1 sztuka
  • Kolendra1 pęczek
  • Fasola czarna lub pinto400 g
  • Awokado1 sztuka
  • Olej roślinny2 łyżki
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku

Kroki

  1. 1

    Przygotuj sos salsa ranchera: Pomidory, cebulę, czosnek i papryczkę jalapeño (bez pestek, jeśli wolisz mniej ostry) drobno posiekaj lub zmiksuj. Na patelni rozgrzej olej, zeszklij cebulę, dodaj czosnek i papryczkę, smaż minutę. Dodaj pomidory, sól i pieprz. Gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż sos zgęstnieje.

  2. 2

    Przygotuj fasolę: Jeśli używasz fasoli z puszki, odcedź ją i przepłucz. Rozgnieć widelcem lub zmiksuj na gładką masę, dopraw solą i pieprzem. Możesz ją lekko podsmażyć na odrobinie oleju.

  3. 3

    Podgrzej tortille na suchej patelni lub krótko w mikrofalówce.

  4. 4

    Na każdej podgrzanej tortilli ułóż porcję fasoli, a następnie dwa jajka sadzone.

  5. 5

    Polej jajka sosem salsa ranchera. Udekoruj pokrojonym awokado i świeżą kolendrą.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczne Chilaquiles Rojos
Danie tradycyjne

Klasyczne Chilaquiles Rojos

Tradycyjne meksykańskie danie śniadaniowe z chrupiących tortilli kukurydzianych, polanych bogatym sosem pomidorowo-chili, podawane z serem, cebulą i śmietaną.

45 min 450 kcal

Tortille kukurydziane · Olej roślinny · Pomidory · Papryczki ancho (suszone chili)

Klasyczne Pozole Rojo z Wieprzowiną
Danie tradycyjne

Klasyczne Pozole Rojo z Wieprzowiną

Tradycyjne, sycące pozole rojo z delikatną wieprzowiną i hominy, gotowane w bogatym sosie chili guajillo. Podawane z klasycznymi dodatkami.

180 min 450 kcal

Mięso wieprzowe (łopatka lub szynka) · Hominy (gotowana kukurydza na pozole) · Suszone papryczki chili guajillo · Suszone papryczki chili pasilla

Klasyczny Burrito Bowl z Kurczakiem
Danie tradycyjne

Klasyczny Burrito Bowl z Kurczakiem

Tradycyjny burrito bowl z soczystym kurczakiem marynowanym w przyprawach, ryżem, fasolą, kukurydzą, salsą i awokado. Pełne smaku i kolorów danie.

45 min 550 kcal

Pierś z kurczaka · Ryż biały (np. basmati lub długoziarnisty) · Czarna fasola (z puszki lub ugotowana) · Kukurydza (z puszki lub mrożona)