DishkinDishkin
Wstecz
Małże w sosie pomidorowym (Klasyczne)
30 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
350 kcalKalorie
25 gBiałko
20 gWęglowodany
15 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Małże w sosie pomidorowym (Klasyczne)

Danie tradycyjne · Włoska

Klasyczne danie z mulek duszonych w aromatycznym sosie pomidorowym z czosnkiem, cebulą i ziołami. Podawane zazwyczaj z pieczywem do maczania sosu.

Składniki

Porcje4
  • Świeże małże1 kg
  • Pomidory krojone z puszki800 g
  • Cebula1 sztuka
  • Czosnek4 ząbki
  • Oliwa z oliwek3 łyżki
  • Białe wino wytrawne150 ml
  • Świeża natka pietruszki1 pęczek
  • Sóldo smaku
  • Czarny pieprz świeżo mielonydo smaku
  • Woda50 ml

Kroki

  1. 1

    Dokładnie oczyść małże pod bieżącą wodą, usuń "brodę" i odrzuć te, które są otwarte i nie zamykają się po stuknięciu.

  2. 2

    Cebulę i czosnek drobno posiekaj.

  3. 3

    W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż, aż zeszkli się (około 5 minut).

  4. 4

    Dodaj czosnek i smaż przez kolejną minutę, aż zacznie pachnieć.

  5. 5

    Wlej białe wino i gotuj przez 2-3 minuty, aż alkohol odparuje.

  6. 6

    Dodaj pomidory z puszki, sól i pieprz. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj sos przez 10 minut.

  7. 7

    Dodaj przygotowane małże do garnka z sosem. Przykryj garnek i gotuj na średnim ogniu przez 5-7 minut, lub do momentu, aż wszystkie małże się otworzą. Potrząsaj garnkiem od czasu do czasu.

  8. 8

    Posiekaj natkę pietruszki.

  9. 9

    Przed podaniem posyp danie świeżą natką pietruszki. Podawaj natychmiast, najlepiej z chrupiącym pieczywem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.