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Frango Empanado Crocante Tradicional
40 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
450 kcalCalorias
35 gProteínas
30 gCarboidratos
20 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Frango Empanado Crocante Tradicional

Prato tradicional · Brasileira

Clássico frango empanado com uma crosta dourada e crocante, feito com farinha de trigo, ovos e farinha de rosca. Perfeito para um almoço ou jantar reconfortante.

Ingredientes

Porções4
  • Peito de frango4 filés
  • Ovos2 unidades
  • Farinha de trigo1 xícara
  • Farinha de rosca2 xícaras
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto
  • Óleo vegetalpara fritar

Passos

  1. 1

    Tempere os filés de frango com sal e pimenta do reino.

  2. 2

    Prepare três pratos rasos: um com a farinha de trigo, outro com os ovos batidos e o último com a farinha de rosca.

  3. 3

    Passe cada filé de frango primeiro na farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, na farinha de rosca, garantindo que fiquem bem cobertos.

  4. 4

    Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio-alto.

  5. 5

    Frite os filés de frango empanados, poucos de cada vez, até dourarem e ficarem crocantes por igual, cerca de 3-4 minutos de cada lado.

  6. 6

    Retire os frangos fritos e coloque-os sobre papel toalha para escorrer o excesso de óleo.

  7. 7

    Sirva quente.

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