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Nxima com Caril Tradicional
60 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
650 kcalCalorias
40 gProteínas
70 gCarboidratos
25 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Nxima com Caril Tradicional

Prato tradicional · Moçambicana

Uma versão autêntica e reconfortante de nxima com caril, um prato moçambicano clássico que combina milho moído com um rico e aromático molho de caril.

Ingredientes

Porções4
  • Milho moído (fubá)500g
  • Peito de frango500g
  • Cebola1 grande
  • Alho3 dentes
  • Tomate pelado400g
  • Leite de coco400ml
  • Pó de caril2 colheres de sopa
  • Gengibre fresco ralado1 colher de sopa
  • Pimento vermelho1
  • Ervilhas100g
  • Óleo vegetal2 colheres de sopa
  • Coentros frescosum punhado
  • Sala gosto
  • Pimenta pretaa gosto
  • Águasuficiente

Passos

  1. 1

    Prepare a nshima: Numa panela, leve 1 litro de água a ferver. Adicione gradualmente o milho moído, mexendo sempre para evitar grumos. Cozinhe em lume brando, mexendo frequentemente, até obter uma consistência espessa e firme (cerca de 20-30 minutos). Mantenha quente.

  2. 2

    Prepare o caril: Corte o frango em cubos. Pique a cebola e o alho. Corte o pimento vermelho em cubos. Numa panela grande, aqueça o óleo vegetal. Refogue a cebola e o alho até ficarem translúcidos.

  3. 3

    Adicione o frango e doure por todos os lados. Junte o gengibre ralado, o pó de caril e o tomate pelado. Cozinhe por 5 minutos, mexendo.

  4. 4

    Adicione o leite de coco e o pimento vermelho. Tempere com sal e pimenta. Deixe ferver, depois reduza o lume e cozinhe em lume brando por 15-20 minutos, ou até o frango estar cozido e o molho ter engrossado.

  5. 5

    Adicione as ervilhas nos últimos 5 minutos de cozedura.

  6. 6

    Sirva a nxima quente, coberta com o molho de caril de frango. Guarneça com coentros frescos.

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