DishkinDishkin
Voltar
Raia de Pitau Tradicional
60 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
450 kcalCalorias
35 gProteínas
30 gCarboidratos
20 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Raia de Pitau Tradicional

Prato tradicional · Portuguesa

Um prato clássico e reconfortante de raia cozida em molho rico de tomate e pimentão, com um toque de alho e ervas. Servido tradicionalmente com batatas cozidas.

Ingredientes

Porções4
  • Raia fresca800g
  • Tomate pelado400g
  • Pimentão vermelho1 grande
  • Cebola1 média
  • Alho3 dentes
  • Azeite de oliva extra virgem4 colheres de sopa
  • Vinho branco seco100ml
  • Louro1 folha
  • Salsa fresca picada2 colheres de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reino moídaa gosto
  • Batatas4 médias

Passos

  1. 1

    Limpe a raia, corte em postas e tempere com sal e pimenta.

  2. 2

    Pique a cebola e o alho. Corte o pimentão em cubos.

  3. 3

    Numa panela grande, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar translúcida.

  4. 4

    Adicione o alho e o pimentão, refogue por mais 5 minutos.

  5. 5

    Junte os tomates pelados (amassados), o vinho branco e a folha de louro. Tempere com sal e pimenta.

  6. 6

    Deixe o molho apurar em fogo baixo por 15 minutos.

  7. 7

    Adicione as postas de raia ao molho, certificando-se de que estejam cobertas.

  8. 8

    Cozinhe em fogo baixo, com a panela semi-tampada, por cerca de 20-25 minutos, ou até a raia estar cozida e macia.

  9. 9

    Enquanto a raia cozinha, cozinhe as batatas em água com sal até ficarem macias.

  10. 10

    Sirva a raia com o molho e as batatas cozidas, polvilhada com salsa fresca picada.

Avalie esta receita

Escolha de 1 a 5 estrelas. Cada receita pode ser avaliada uma vez.

Ainda não há avaliações.

Partilhar esta receita

Receitas semelhantes

Também pode gostar destas receitas Dishkin.

Pirarucu de Casaca Rápido
70% autêntica

Pirarucu de Casaca Rápido

Uma versão simplificada e mais rápida do clássico Pirarucu de Casaca, ideal para quem tem pouco tempo, mas não abre mão do sabor.

45 min 580 kcal

Pirarucu cozido e desfiado (pode ser fresco ou dessalgado) · Banana pacovã madura · Farinha de mandioca biju · Cebola

Arroz de Hauçá Tradicional
Prato tradicional

Arroz de Hauçá Tradicional

Um prato clássico angolano, o Arroz de Hauçá é um arroz cremoso e saboroso, cozido lentamente com carne de vaca desfiada e temperos aromáticos, resultando numa refeição reconfortante e cheia de sabor.

120 min 650 kcal

Arroz branco · Carne de vaca (acém ou chambão) · Cebola · Alho