DishkinDishkin
Înapoi
Ciorbă de Perișoare de Post Rapidă
40 mintimp
Ușordificultate
4Porții
—Evaluare
Valori nutriționale
120 kcalCalorii
4 gProteine
15 gCarbohidrați
4 gGrăsimi

Per porție · Valori aproximative estimate de AI

Ciorbă de Perișoare de Post Rapidă

75% autentic · Românească

O variantă mai rapidă a ciorbei tradiționale, folosind legume pre-tăiate sau congelate și perișoare mai simple. Ideală pentru o cină rapidă în timpul postului.

Ingrediente

Porții4
  • amestec legume congelate (morcov, mazăre, porumb)200g
  • ceapă1 bucată mică
  • orez prefiert40g
  • borș lichid750ml
  • apă1 litru
  • ulei de măsline1 lingură
  • saredupă gust
  • piper negru măcinatdupă gust
  • pătrunjel proaspăto legătură mică

Pași

  1. 1

    Toacă mărunt ceapa. Într-un bol, amestecă orezul prefiert cu ceapa tocată, sare și piper. Formează perișoare mici.

  2. 2

    Într-o oală, încinge uleiul și călește ceapa (dacă folosești ceapă proaspătă) pentru 1-2 minute.

  3. 3

    Adaugă apa și borșul lichid și adu la fierbere.

  4. 4

    Când ciorba fierbe, adaugă perișoarele și amestecul de legume congelate.

  5. 5

    Fierbe la foc mic timp de 15-20 de minute, până când perișoarele sunt gătite și legumele sunt fragede.

  6. 6

    Condimentează cu sare și piper. La final, adaugă pătrunjelul tocat.

  7. 7

    Servește imediat.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.

Ciorbă de Legume Rapidă
80% autentic

Ciorbă de Legume Rapidă

O variantă mai simplă și rapidă a ciorbei de legume, ideală pentru zilele aglomerate, păstrând gustul proaspăt și reconfortant.

30 min 90 kcal

Apă · Amestec de legume congelate (morcovi, mazăre, fasole verde, porumb) · Cartofi · Ceapă

Ciorbă de Potroace Rapidă
75% autentic

Ciorbă de Potroace Rapidă

O variantă mai rapidă a ciorbei tradiționale, folosind măruntaie pre-curățate și un timp de fierbere redus. Perfectă pentru o masă gustoasă în timpul săptămânii.

60 min 180 kcal

Măruntaie de pasăre (mix, pre-curățate) · Morcovi · Păstârnac · Ceapă