DishkinDishkin
Înapoi
Macrou la Grătar cu Lămâie, Roșii Cherry și Capere
35 mintimp
Mediudificultate
4Porții
Evaluare
Valori nutriționale
380 kcalCalorii
36 gProteine
8 gCarbohidrați
22 gGrăsimi

Valori aproximative estimate de AI

Macrou la Grătar cu Lămâie, Roșii Cherry și Capere

75% autentic · Italiană (influență)

O interpretare mediteraneană a macroului la grătar, îmbogățit cu dulceața roșiilor cherry și aroma sărată a caperelor, pentru un plus de complexitate.

Ingrediente

Porții4
  • Macrou proaspăt4 bucăți
  • Lămâie2 bucăți
  • Roșii cherry200g
  • Capere (scurse)2 linguri
  • Ulei de măsline3 linguri
  • Usturoi2 căței, felii subțiri
  • Busuioc proaspăto mână
  • Saredupă gust
  • Piper negrudupă gust

Pași

  1. 1

    Curăță și pregătește macroul pentru grătar.

  2. 2

    Taie 1 lămâie felii, iar din cealaltă stoarce suc.

  3. 3

    Într-o tigaie, încinge 1 lingură de ulei de măsline. Adaugă roșiile cherry, feliile de usturoi și caperele. Gătește 3-4 minute până roșiile încep să se înmoaie.

  4. 4

    Amestecă sucul de lămâie cu restul de ulei de măsline, sare și piper.

  5. 5

    Unge peștii cu acest amestec și umple-i cu felii de lămâie.

  6. 6

    Preîncălzește grătarul.

  7. 7

    Gătește macroul pe grătar 6-8 minute pe fiecare parte.

  8. 8

    Servește macroul la grătar fierbinte, deasupra amestecului de roșii cherry și capere, garnisit cu frunze de busuioc proaspăt și felii de lămâie.

Evaluează această rețetă

Alege de la 1 la 5 stele. Fiecare rețetă poate fi evaluată o singură dată.

Nu există încă evaluări.

Distribuie rețeta

Rețete similare

S-ar putea să îți placă și aceste rețete Dishkin.