15 минвремя
Легкосложность
4Порции
—Рейтинг
Пищевая ценность
200 ккалКалории
4 гБелки
8 гУглеводы
17 гЖиры
Приблизительная оценка ИИ
Брокколи в сливочном соусе (Быстрый вариант)
80% аутентичности · Европейская
Упрощенный и быстрый вариант любимого блюда. Готовится за считанные минуты, идеально подходит для будничного ужина.
Ингредиенты
Порции4
- Брокколи (замороженная)400 г
- Сливки (10-15%)150 мл
- Чесночный порошок1/2 ч.л.
- Сливочное масло15 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Приготовление
- 1
Замороженную брокколи отварить или приготовить на пару до готовности (около 5-7 минут).
- 2
В сковороде растопить сливочное масло.
- 3
Добавить сливки, чесночный порошок, соль и перец. Прогреть, помешивая, до легкого загустения (1-2 минуты).
- 4
Добавить готовую брокколи в соус, перемешать и прогреть еще минуту.
- 5
Подавать немедленно.
Оцените рецепт
Выберите от 1 до 5 звёзд. Каждый рецепт можно оценить один раз.
Пока нет оценок.
