DishkinDishkin
Späť
Losos s miso glazúrou (Tradičný)
30 minčas
Ľahkénáročnosť
4Porcie
Hodnotenie
Nutričné hodnoty
350 kcalKalórie
35 gBielkoviny
10 gSacharidy
18 gTuky

Približný odhad AI

Losos s miso glazúrou (Tradičný)

Tradičné jedlo · Japonská

Klasický recept na šťavnatého lososa pečeného s bohatou a aromatickou miso glazúrou, ktorá mu dodáva hlbokú umami chuť a jemne karamelizovaný povrch.

Suroviny

Porcie4
  • Lososové filety4 ks (cca 150g každý)
  • Biele miso pasta4 lyžice
  • Sójová omáčka2 lyžice
  • Ryžový ocot1 lyžica
  • Med alebo javorový sirup1 lyžica
  • Zázvor (čerstvý, strúhaný)1 lyžička
  • Cesnak (mletý)1/2 lyžičky
  • Sezamový olej1 lyžička
  • Zelená cibuľka (na ozdobu)2 ks
  • Pražené sezamové semienka (na ozdobu)1 lyžička
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Predhrejte rúru na 200°C. Lososa osušte papierovou utierkou a jemne osoľte a okoreňte.

  2. 2

    V malej miske zmiešajte bielu miso pastu, sójovú omáčku, ryžový ocot, med (alebo javorový sirup), strúhaný zázvor, mletý cesnak a sezamový olej. Dobre premiešajte, kým nevznikne hladká glazúra.

  3. 3

    Položte lososa na plech vystlaný papierom na pečenie. Potrite lososa pripravenou miso glazúrou zo všetkých strán.

  4. 4

    Pečte v predhriatej rúre 12-15 minút, alebo kým losos nie je prepečený a glazúra nie je jemne karamelizovaná. Čas pečenia závisí od hrúbky filiet.

  5. 5

    Pred podávaním ozdobte nasekanou zelenou cibuľkou a praženými sezamovými semienkami.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.

Tradičný Miso Ramen
Tradičné jedlo

Tradičný Miso Ramen

Klasický miso ramen s bohatým kuracím vývarom, aromatickou miso pastou a rôznymi tradičnými prílohami. Tento recept predstavuje autentickú chuť Japonska.

90 min 600 kcal

Kuracie stehná · Voda · Miso pasta (červená alebo biela) · Sójová omáčka