DishkinDishkin
Tillbaka
Klassiska Bruna Bönor med Fläsk
180 mintid
Svårsvårighet
4Portioner
Betyg
Näringsvärde
450 kcalKalorier
25 gProtein
40 gKolhydrater
20 gFett

Ungefärlig AI-uppskattning

Klassiska Bruna Bönor med Fläsk

Traditionell rätt · Svensk

En traditionell svensk husmansrätt med långkokta gula bönor och saltat sidfläsk, smaksatt med sirap och kryddpeppar.

Ingredienser

Portioner4
  • Gula torkade bönor500 g
  • Saltat sidfläsk200 g
  • Vattenca 1.5 liter
  • Sirap (ljus eller mörk)2-3 msk
  • Kryddpeppar (hela korn)1 tsk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Steg

  1. 1

    Skölj bönorna noga och lägg dem i blöt i rikligt med kallt vatten över natten (minst 8 timmar). Häll av blötläggningsvattnet.

  2. 2

    Skär fläsket i tärningar. Bryn dem lätt i en gryta för att få fram lite fett.

  3. 3

    Lägg de avrunna bönorna i grytan med fläsket. Tillsätt nytt kallt vatten så att det täcker bönorna med några centimeter.

  4. 4

    Koka upp och skumma av eventuellt skum. Sänk värmen och låt sjuda under lock i ca 2-3 timmar, eller tills bönorna är helt mjuka. Rör om då och då och tillsätt mer vatten om det behövs.

  5. 5

    Tillsätt sirap och kryddpeppar mot slutet av koktiden. Smaka av med salt och peppar.

  6. 6

    Servera de bruna bönorna varma, gärna med kokt potatis och en klick senap.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Klassisk Sjömansbiff
Traditionell rätt

Klassisk Sjömansbiff

En traditionell svensk husmansrätt där tunt skivat nötkött steks och sedan får sjuda i en smakrik buljong med lök. Serveras ofta med potatismos eller kokt potatis.

90 min 650 kcal

Nötkött (t.ex. innanlår eller ryggbiff), tunt skivat · Gul lök, tunt skivad · Smör eller olja för stekning · Vatten eller köttbuljong