DishkinDishkin
Tillbaka
Klassiska Bruna Bönor med Fläsk
180 mintid
Svårsvårighet
4Portioner
—Betyg
Näringsvärde
450 kcalKalorier
22 gProtein
55 gKolhydrater
15 gFett

Per portion · Ungefärlig AI-uppskattning

Klassiska Bruna Bönor med Fläsk

Traditionell rätt · Svensk

En traditionell svensk husmansrätt med långkokta gula bönor och saltat sidfläsk, smaksatt med sirap och kryddpeppar.

Ingredienser

Portioner4
  • Gula torkade bönor500 g
  • Saltat sidfläsk200 g
  • Vattenca 1.5 liter
  • Sirap (ljus eller mörk)2-3 msk
  • Kryddpeppar (hela korn)1 tsk
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak

Steg

  1. 1

    Skölj bönorna noga och lägg dem i blöt i rikligt med kallt vatten över natten (minst 8 timmar). Häll av blötläggningsvattnet.

  2. 2

    Skär fläsket i tärningar. Bryn dem lätt i en gryta för att få fram lite fett.

  3. 3

    Lägg de avrunna bönorna i grytan med fläsket. Tillsätt nytt kallt vatten så att det täcker bönorna med några centimeter.

  4. 4

    Koka upp och skumma av eventuellt skum. Sänk värmen och låt sjuda under lock i ca 2-3 timmar, eller tills bönorna är helt mjuka. Rör om då och då och tillsätt mer vatten om det behövs.

  5. 5

    Tillsätt sirap och kryddpeppar mot slutet av koktiden. Smaka av med salt och peppar.

  6. 6

    Servera de bruna bönorna varma, gärna med kokt potatis och en klick senap.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Klassiska Bönbiffar
Traditionell rätt

Klassiska Bönbiffar

Traditionella bönbiffar gjorda på torkade eller konserverade bönor, lök, ägg och ströbröd, stekta till gyllenbruna och serverade med klassiska tillbehör.

45 min 250 kcal

Svarta bönor (kokta eller konserverade) · Gul lök · Ägg · Ströbröd