DishkinDishkin
Geri
Zeytinyağlı Klasik Brüksel Lahanası
45 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
250 kcalKalori
5 gProtein
15 gKarbonhidrat
18 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Zeytinyağlı Klasik Brüksel Lahanası

Geleneksel yemek · Türk

Zeytinyağlı Brüksel lahanası, Türk mutfağının sevilen ve sağlıklı bir zeytinyağlısıdır. Taze brüksel lahanalarının zeytinyağı, soğan, havuç ve dereotu ile pişirilmesiyle hazırlanır.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Brüksel lahanası500 gr
  • Zeytinyağı1/2 çay bardağı
  • Kuru soğan1 adet orta boy
  • Havuç1 adet orta boy
  • Limon suyu1 adet limonun suyu
  • DereotuYarım demet
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • Su1/2 çay bardağı

Adımlar

  1. 1

    Brüksel lahanalarının kök kısımlarını kesip dış yapraklarını ayıklayın. Ortadan ikiye veya dörde bölün.

  2. 2

    Soğanı yemeklik doğrayın, havuçları halka şeklinde veya küp küp kesin.

  3. 3

    Geniş bir tencerede zeytinyağının yarısını ısıtın. Soğanları pembeleşinceye kadar kavurun.

  4. 4

    Havuçları ekleyip birkaç dakika daha kavurun.

  5. 5

    Brüksel lahanalarını tencereye ekleyin, tuz ve karabiber serpin. Karıştırın.

  6. 6

    Suyu ekleyin, tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte brüksel lahanaları yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

  7. 7

    Pişmeye yakın limon suyunu ve kalan zeytinyağını ekleyin. Dereotunu ince ince kıyıp üzerine serpin.

  8. 8

    Ocaktan alın, soğuduktan sonra servis tabağına alın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Klasik Zeytinyağlı Mantar
Geleneksel yemek

Klasik Zeytinyağlı Mantar

Klasik Türk mutfağının sevilen zeytinyağlılarından, mantarın kendi suyu ve zeytinyağı ile pişirilerek lezzetlendirildiği, hafif ve sağlıklı bir başlangıç veya meze.

30 dk 180 kcal

Kültür mantarı · Zeytinyağı · Sarımsak · Limon suyu