DishkinDishkin
Назад
Буябес з морепродуктами та анісом
100 хвчас
Складноскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
520 ккалКалорії
40 гБілки
30 гВуглеводи
22 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Буябес з морепродуктами та анісом

80% автентичності · Французька (регіональна)

Варіація буябесу з акцентом на різноманітні морепродукти та додаванням анісового лікеру для глибшого аромату.

Інгредієнти

Порції4
  • Різноманітна біла риба (морський окунь, скорпена)800 г
  • Морські гребінці200 г
  • Мідії300 г
  • Креветки150 г
  • Омар або лангустин (за бажанням)1 шт.
  • Цибуля2 шт.
  • Часник5 зубчиків
  • Помідори400 г
  • Фенхель1 шт.
  • Картопля2 шт.
  • Біле вино150 мл
  • Анісовий лікер (пастис)50 мл
  • Рибний бульйон1.2 л
  • Шафран1 щіпка
  • Оливкова олія5 ст. л.
  • Лавровий лист1 шт.
  • Чебрець1 гілочка
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Багет1 шт.
  • Руй (соус)за бажанням

Кроки

  1. 1

    Підготувати рибу та морепродукти: почистити, нарізати рибу, очистити креветки, підготувати гребінці та омара.

  2. 2

    Нарізати цибулю, часник, фенхель. Помідори подрібнити.

  3. 3

    У великій каструлі розігріти оливкову олію, обсмажити цибулю та фенхель до м'якості.

  4. 4

    Додати часник, готувати хвилину.

  5. 5

    Додати помідори, лавровий лист, чебрець, сіль, перець. Тушкувати 15 хвилин.

  6. 6

    Влити біле вино та анісовий лікер. Довести до кипіння, готувати 2 хвилини.

  7. 7

    Додати рибний бульйон, шафран. Довести до кипіння.

  8. 8

    Додати картоплю, варити 10 хвилин.

  9. 9

    Додати рибу, варити 5 хвилин.

  10. 10

    Додати гребінці, креветки та мідії. Варити 3-5 хвилин, доки морепродукти не будуть готові, а мідії не відкриються.

  11. 11

    Видалити лавровий лист та гілочку чебрецю. Подавати гарячим з багетом та руй.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Класичний Буябес
Традиційна страва

Класичний Буябес

Традиційний марсельський рибний суп, насичений ароматами моря та прованських трав. Готується з різноманітної білої риби, молюсків та овочів.

90 хв 450 ккал

Біла риба (морський окунь, камбала, дорадо) · Креветки · Мідії · Цибуля

Томатний суп з морепродуктами по-іспанськи (Sopa de Mariscos)
85% автентичності

Томатний суп з морепродуктами по-іспанськи (Sopa de Mariscos)

Іспанська версія томатного супу з морепродуктами, з додаванням паприки та шафрану для особливого аромату.

50 хв 220 ккал

Оливкова олія · Цибуля ріпчаста · Червоний солодкий перець · Часник

Класичний томатний суп з морепродуктами
Традиційна страва

Класичний томатний суп з морепродуктами

Насичений та ароматний томатний суп з різноманітними морепродуктами, приготований за традиційним рецептом.

45 хв 150 ккал

Оливкова олія · Цибуля ріпчаста · Часник · Помідори у власному соку (подрібнені)

Клам-чаудер з копченою паприкою та кукурудзою
60% автентичності

Клам-чаудер з копченою паприкою та кукурудзою

Креативна інтерпретація клам-чаудера з додаванням копченої паприки для димного аромату та солодкої кукурудзи для текстури.

40 хв 420 ккал

Свіжі молюски (клемс) · Бекон · Цибуля ріпчаста · Картопля

Паелья з Морепродуктами та Чорнилом Каракатиці
85% автентичності

Паелья з Морепродуктами та Чорнилом Каракатиці

Ефектна варіація паельї з чорнилом каракатиці, що надає рису глибокого чорного кольору та унікального морського смаку.

70 хв 550 ккал

Рис для паельї (бомба або арборіо) · Креветки великі · Мідії свіжі · Кальмари (тушки)

Касуле з Лангедоку з качкою та свининою
85% автентичності

Касуле з Лангедоку з качкою та свининою

Варіант касуле, що підкреслює використання качиного м'яса та різних видів свинини, типових для регіону Лангедок.

210 хв 800 ккал

Біла квасоля (сушена) · Качині ніжки конфі · Свиняча грудинка (шматок) · Свиняча лопатка (в'ялена)