DishkinDishkin
Назад
Класичний Буябес
90 хвчас
Складноскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
450 ккалКалорії
35 гБілки
25 гВуглеводи
18 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Класичний Буябес

Традиційна страва · Французька

Традиційний марсельський рибний суп, насичений ароматами моря та прованських трав. Готується з різноманітної білої риби, молюсків та овочів.

Інгредієнти

Порції4
  • Біла риба (морський окунь, камбала, дорадо)1 кг
  • Креветки200 г
  • Мідії500 г
  • Цибуля2 шт.
  • Часник4 зубчики
  • Помідори400 г
  • Фенхель1 шт.
  • Картопля2 шт.
  • Біле вино200 мл
  • Рибний бульйон1 л
  • Шафран1 щіпка
  • Оливкова олія4 ст. л.
  • Прованські трави1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Багет1 шт.
  • Руй (соус)за бажанням

Кроки

  1. 1

    Підготувати рибу: почистити, нарізати великими шматками. Креветки почистити.

  2. 2

    Нарізати цибулю, часник, фенхель та помідори.

  3. 3

    У великій каструлі розігріти оливкову олію, обсмажити цибулю та фенхель до м'якості.

  4. 4

    Додати часник, готувати ще хвилину.

  5. 5

    Додати помідори, прованські трави, сіль, перець. Тушкувати 10 хвилин.

  6. 6

    Влити біле вино, довести до кипіння, готувати 2 хвилини.

  7. 7

    Додати рибний бульйон, шафран. Довести до кипіння.

  8. 8

    Додати картоплю, варити 10 хвилин.

  9. 9

    Додати рибу та креветки. Варити 5-7 хвилин, до готовності риби.

  10. 10

    Додати мідії. Варити, доки мідії не відкриються (близько 3-5 хвилин).

  11. 11

    Подавати гарячим, прикрасивши зеленню. Додати підсмажений багет з руй.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Буябес з морепродуктами та анісом
80% автентичності

Буябес з морепродуктами та анісом

Варіація буябесу з акцентом на різноманітні морепродукти та додаванням анісового лікеру для глибшого аромату.

100 хв 520 ккал

Різноманітна біла риба (морський окунь, скорпена) · Морські гребінці · Мідії · Креветки

Класичний Кок-о-вен
Традиційна страва

Класичний Кок-о-вен

Традиційний французький рецепт курки, тушкованої у червоному вині з грибами, беконом та цибулею.

180 хв 650 ккал

Курка (ціла, розрубана на частини) · Червоне сухе вино (Бургундське) · Бекон (нарізаний кубиками) · Гриби (печериці, нарізані)

Класичний Кіш із лососем та шпинатом
Традиційна страва

Класичний Кіш із лососем та шпинатом

Традиційний французький відкритий пиріг з хрусткою пісочною основою, ніжною начинкою з вершків, яєць, шпинату та шматочків лосося.

75 хв 450 ккал

борошно пшеничне · вершкове масло холодне · крижана вода · сіль

Касуле Класичне
Традиційна страва

Касуле Класичне

Традиційне касуле з південної Франції, повільно тушковане м'ясо з квасолею та ковбасками, що надає йому насиченого смаку та аромату.

180 хв 750 ккал

Біла квасоля (сушена) · Качиний конфі · Свинячі ковбаски (тулузькі або подібні) · Свиняча лопатка