DishkinDishkin
Назад
Класичний лосось із місо-глазур’ю
30 хвчас
Легкоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
350 ккалКалорії
35 гБілки
15 гВуглеводи
18 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Класичний лосось із місо-глазур’ю

Традиційна страва · Японська

Ніжний лосось, запечений до досконалості під солодко-солоною місо-глазур’ю, що надає йому карамелізованої скоринки та глибокого умамі смаку. Класичний японський рецепт.

Інгредієнти

Порції4
  • Філе лосося600 г
  • Біла місо-паста4 ст. л.
  • Мірін (солодке рисове вино)3 ст. л.
  • Соєвий соус2 ст. л.
  • Цукор (або мед)1 ст. л.
  • Свіжий імбир, тертий1 ч. л.
  • Олія (для змащування)1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком

Кроки

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C. Застеліть деко пергаментним папером.

  2. 2

    У невеликій мисці змішайте місо-пасту, мірін, соєвий соус, цукор (або мед) та тертий імбир. Добре перемішайте до однорідності.

  3. 3

    Промийте та обсушіть філе лосося. Злегка посоліть і поперчіть.

  4. 4

    Викладіть лосось на підготовлене деко. Рівномірно змастіть рибу місо-глазур’ю з усіх боків.

  5. 5

    Запікайте лосось у розігрітій духовці протягом 12-15 хвилин, або доки риба не буде готова і глазур не карамелізується. Час приготування може варіюватися залежно від товщини філе.

  6. 6

    Подавайте гарячим, за бажанням прикрасивши кунжутом або зеленою цибулею.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Класичний Лосось теріякі
Традиційна страва

Класичний Лосось теріякі

Ніжний лосось, глазурований у насиченому соусі теріякі, приготований до досконалості. Класична страва, яка поєднує солодкі та солоні смаки.

30 хв 480 ккал

Філе лосося · Соєвий соус · Мірін (солодке рисове вино) · Саке (рисове вино)

Лосось із місо-глазур’ю та імбирно-цитрусовим акцентом
70% автентичності

Лосось із місо-глазур’ю та імбирно-цитрусовим акцентом

Креативна інтерпретація класичного рецепту, що поєднує солодко-солоний смак місо з освіжаючими нотками імбиру та цитрусових. Глазур стає більш ароматною та багатогранною.

35 хв 360 ккал

Філе лосося · Біла місо-паста · Мірін · Соєвий соус

Швидкий лосось із місо-глазур’ю на сковороді
85% автентичності

Швидкий лосось із місо-глазур’ю на сковороді

Спрощена версія класичного рецепту, що готується на сковороді за лічені хвилини. Ідеально підходить для швидкої вечері, зберігаючи насичений смак місо-глазурі.

20 хв 380 ккал

Філе лосося · Біла місо-паста · Мірін · Соєвий соус

Класичний Лосось у Медово-Гірчичному Соусі
Традиційна страва

Класичний Лосось у Медово-Гірчичному Соусі

Ніжний лосось, запечений до золотистої скоринки, під солодкувато-гострим медово-гірчичним соусом. Класичний рецепт для вишуканої вечері.

30 хв 600 ккал

Філе лосося · Мед · Діжонська гірчиця · Лимонний сік

Лосось із Песто та В'яленими Томатами
85% автентичності

Лосось із Песто та В'яленими Томатами

Вишукане поєднання лосося, ароматного песто та солодких в'ялених томатів, запечене до досконалості, що додає страві глибини смаку та кольору.

35 хв 480 ккал

Філе лосося · Базилік свіжий · Кедровий горіх · Сир Пармезан