30 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分150 千卡卡路里20 克蛋白质2 克碳水化合物7 克脂肪AI估算的近似值台式料理湯經典虱目魚皮湯传统菜肴 · 台灣最經典的台式虱目魚皮湯，湯頭清澈鮮美，魚皮Q彈，薑絲和蔥花提味，是暖胃又營養的家常湯品。食材份4虱目魚皮500克薑1段蔥2根米酒1大匙鹽適量白胡椒粉少許水1500毫升步骤1虱目魚皮洗淨，用少許鹽和米酒抓醃後靜置10分鐘，去除腥味。2薑切細絲，蔥切蔥花備用。3鍋中加入1500毫升水，放入薑絲，煮滾。4水滾後，放入虱目魚皮，轉中小火煮約5-8分鐘，直到魚皮變白且Q彈。5加入鹽和白胡椒粉調味。6起鍋前撒上蔥花即可。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
传统菜肴意大利菜意粉海鮮經典青醬海鮮意粉這是一道經典的意大利青醬海鮮意粉，以新鮮羅勒、松子、大蒜、帕瑪森芝士和橄欖油製成的濃郁青醬，搭配鮮美的海鮮和彈牙的意粉。 30 分钟 650 千卡意大利麵 · 新鮮羅勒葉 · 松子 · 大蒜
传统菜肴港式料理焗烤港式經典焗芝士雞扒最正宗的港式茶餐廳風味，雞扒先煎至金黃，配上濃郁的番茄洋蔥醬汁，最後鋪上厚厚芝士焗至焦香。 45 分钟 450 千卡去骨雞腿肉 · 馬蘇里拉芝士碎 · 番茄 · 洋蔥
