30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
—التقييم
القيمة الغذائية
220 سعرةالسعرات الحرارية
3 غالبروتين
30 غالكربوهيدرات
9 غالدهون
قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي
بطاطس مشوية سريعة بالأعشاب والليمون
أصالة 75% · عصرية
نسخة سريعة ومبسطة من البطاطس المشوية بالأعشاب، مع إضافة نكهة منعشة من الليمون، مثالية لوجبة سريعة.
المكوّنات
الحصص4
- بطاطس صغيرة٧٥٠ جرام
- زيت زيتون٣ ملاعق كبيرة
- أعشاب إيطالية مجففة١ ملعقة كبيرة
- مسحوق الثوم١ ملعقة صغيرة
- بشر ليمونة١ ملعقة صغيرة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسودحسب الرغبة
- بقدونس طازج مفروم (للتزيين)قليل
الخطوات
- 1
سخن الفرن إلى ٢٠٠ درجة مئوية. اغسل البطاطس الصغيرة جيدًا وقطعها إلى أنصاف أو أرباع حسب الحجم.
- 2
في وعاء، اخلط البطاطس مع زيت الزيتون، الأعشاب المجففة، مسحوق الثوم، بشر الليمون، الملح، والفلفل الأسود.
- 3
وزع البطاطس على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.
- 4
اشوِ لمدة ٢٠-٢٥ دقيقة، أو حتى تنضج البطاطس وتصبح ذهبية اللون. قد تحتاج إلى تقليبها مرة واحدة.
- 5
رش البقدونس المفروم قبل التقديم.
قيّم هذه الوصفة
اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.
لا توجد تقييمات بعد.
