DishkinDishkin
رجوع
كاري بانانغ التقليدي
45 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
450 سعرةالسعرات الحرارية
30 غالبروتين
15 غالكربوهيدرات
30 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

كاري بانانغ التقليدي

طبق تقليدي · تايلاندي

طبق كاري بانانغ غني وكريمي، يتميز بنكهة الفلفل الحار الحلو والتوابل العطرية، مع لمسة من حليب جوز الهند الغني. يُقدم تقليديًا مع الدجاج أو اللحم البقري والخضروات الطازجة.

المكوّنات

الحصص4
  • معجون كاري بانانغ٤ ملاعق كبيرة
  • حليب جوز الهند كامل الدسم٤٠٠ مل
  • صدور دجاج مقطعة٥٠٠ جرام
  • أوراق الليمون الكفيري٤-٥ أوراق
  • فلفل أحمر طويل (للتزيين)١
  • أوراق الريحان التايلانديحفنة
  • زيت نباتي٢ ملعقة كبيرة
  • سكر النخيل١ ملعقة صغيرة
  • صلصة السمك١ ملعقة كبيرة
  • ماء١٠٠ مل
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    في مقلاة كبيرة أو قدر، سخّن الزيت النباتي على نار متوسطة. أضف معجون كاري بانانغ وقلّبه لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.

  2. 2

    أضف حليب جوز الهند تدريجيًا مع التحريك المستمر حتى يمتزج المعجون جيدًا. اترك المزيج ليغلي برفق.

  3. 3

    أضف قطع الدجاج وأوراق الليمون الكفيري. اترك الكاري يُطهى على نار هادئة لمدة ١٠-١٥ دقيقة، أو حتى ينضج الدجاج تمامًا.

  4. 4

    أضف سكر النخيل وصلصة السمك. قلّب جيدًا واضبط التوابل حسب الذوق. إذا كان الكاري سميكًا جدًا، أضف القليل من الماء.

  5. 5

    اسكب الكاري في أطباق التقديم. زيّن بشرائح الفلفل الأحمر الطويل وأوراق الريحان التايلاندي الطازجة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

كاري ماسامان التايلاندي التقليدي
طبق تقليدي

كاري ماسامان التايلاندي التقليدي

طبق كاري ماسامان تايلاندي كلاسيكي غني بالنكهات، يجمع بين حلاوة جوز الهند، حموضة التمر الهندي، ونكهة التوابل العطرية، مع قطع لحم البقر الطرية، البطاطس، والبصل.

90 دقيقة 650 سعرة

لحم بقري مقطع مكعبات · حليب جوز الهند · معجون كاري ماسامان · بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات

كاري أخضر تايلندي تقليدي بالدجاج
طبق تقليدي

كاري أخضر تايلندي تقليدي بالدجاج

طبق كاري أخضر تايلندي كلاسيكي غني بالنكهات، معدّ من معجون الكاري الأخضر المصنوع منزلياً، حليب جوز الهند الكريمي، قطع الدجاج الطرية، والخضروات الطازجة.

45 دقيقة 420 سعرة

معجون الكاري الأخضر التايلندي · صدور دجاج مقطعة · حليب جوز الهند كامل الدسم · خيزران مقطع (شرائح)

كاري بانانغ باللحم البقري مع لمسة إقليمية
أصالة 80%

كاري بانانغ باللحم البقري مع لمسة إقليمية

طبق كاري بانانغ غني بنكهة اللحم البقري الطري، مع إضافة لمسة من الكركم والليمون لإضفاء عمق وتعقيد إضافي للنكهة، مستوحى من تقاليد الطهي في جنوب شرق آسيا.

60 دقيقة 500 سعرة

معجون كاري بانانغ · حليب جوز الهند كامل الدسم · لحم بقري مقطع شرائح رفيعة · بطاطس مقطعة مكعبات

كاري أخضر تايلندي بالسمك والخضروات الموسمية
أصالة 85%

كاري أخضر تايلندي بالسمك والخضروات الموسمية

طبق كاري أخضر تايلندي مبتكر يجمع بين قطع السمك الأبيض الطازج ومجموعة متنوعة من الخضروات الموسمية، مما يمنحه نكهة منعشة ومختلفة قليلاً عن النسخة التقليدية.

40 دقيقة 380 سعرة

معجون الكاري الأخضر التايلندي · فيليه سمك أبيض (مثل الهامور أو البلطي) مقطع مكعبات · حليب جوز الهند · خضروات موسمية (مثل البروكلي، الذرة الصغيرة، الفاصوليا الخضراء)

كاري أخضر تايلندي سريع بالروبيان
أصالة 80%

كاري أخضر تايلندي سريع بالروبيان

نسخة سريعة ومبسطة من الكاري الأخضر التايلندي، مثالية للأيام المزدحمة. تستخدم الروبيان كمصدر بروتين سريع الطهي وتعتمد على معجون كاري جاهز عالي الجودة.

25 دقيقة 350 سعرة

معجون الكاري الأخضر التايلندي · روبيان مقشر ومنظف · حليب جوز الهند · فلفل حلو مقطع (شرائح)

كاري بانانغ سريع وسهل
أصالة 75%

كاري بانانغ سريع وسهل

نسخة مبسطة من كاري بانانغ الكلاسيكي، مثالية للأيام المزدحمة. تحتفظ بالنكهات الأساسية للكاري مع تقليل وقت التحضير والمكونات المعقدة.

25 دقيقة 380 سعرة

معجون كاري بانانغ جاهز · حليب جوز الهند المعلب · روبيان مقشر ومنظف · فلفل حلو مقطع

كاري ماسامان باللحم البقري والمكسرات
أصالة 80%

كاري ماسامان باللحم البقري والمكسرات

طبق كاري ماسامان غني بالنكهات مع إضافة لمسة مميزة من المكسرات المحمصة (مثل الكاجو أو الفول السوداني) لزيادة القوام والنكهة.

75 دقيقة 700 سعرة

لحم بقري مقطع مكعبات · حليب جوز الهند · معجون كاري ماسامان · بطاطس مقشرة ومقطعة مكعبات