DishkinDishkin
رجوع
مظبي روبيان تقليدي
45 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
250 سعرةالسعرات الحرارية
35 غالبروتين
10 غالكربوهيدرات
8 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مظبي روبيان تقليدي

طبق تقليدي · خليجية

طبق مظبي روبيان تقليدي يُطهى على الحجر الساخن، مما يمنحه نكهة مدخنة فريدة وقواماً طرياً. يُقدم عادة مع الأرز الأبيض أو الخبز.

المكوّنات

الحصص4
  • روبيان كبير1 كجم
  • بصل2 حبة متوسطة
  • ثوم4 فصوص
  • زنجبيل طازج1 قطعة صغيرة
  • بهارات مشكلة2 ملعقة كبيرة
  • كركم1 ملعقة صغيرة
  • ليمون1 حبة
  • زيت زيتون3 ملاعق كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة

الخطوات

  1. 1

    يُغسل الروبيان ويُقشر ويُترك الذيل. يُشق الروبيان من الظهر لإزالة الخيط الأسود.

  2. 2

    يُفرم البصل والثوم والزنجبيل ناعماً.

  3. 3

    في وعاء، تُخلط البهارات المشكلة، الكركم، الملح، الفلفل الأسود، البصل المفروم، الثوم، الزنجبيل، وعصير الليمون، وزيت الزيتون.

  4. 4

    يُضاف الروبيان إلى التتبيلة ويُترك لمدة 30 دقيقة على الأقل.

  5. 5

    تُسخن حجارة نظيفة وجافة على نار عالية حتى تصبح شديدة السخونة.

  6. 6

    يُوضع الروبيان المتبل على الحجارة الساخنة ويُشوى لمدة 3-5 دقائق على كل جانب حتى ينضج ويأخذ لوناً ذهبياً.

  7. 7

    يُقدم مظبي الروبيان ساخناً مع شرائح الليمون والبقدونس المفروم.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

مظبي لحم تقليدي
طبق تقليدي

مظبي لحم تقليدي

طبق مظبي لحم تقليدي أصيل، يُطهى ببطء على الفحم أو الحجر الساخن ليكتسب نكهة مدخنة فريدة وقواماً طرياً.

180 دقيقة 550 سعرة

لحم ضأن (قطع كبيرة) · ملح · فلفل أسود · بهارات مظبي (هيل، قرنفل، قرفة، كمون، كزبرة)