Saláty

Zjednodušená verze asijského zelnného salátu, která je hotová za pár minut. Skvělá pro rychlou večeři nebo oběd.

Zelí hlávkové · Červená cibule · Plátky mandlí, opražené · Rýžový ocet

Tradiční a osvěžující asijský zelný salát s křupavou zeleninou a pikantní zálivkou. Ideální jako příloha k masu nebo rybě.

Napa zelí · Mrkev · Červená paprika · Jarní cibulka

Kreativní obměna klasického řeckého salátu, kde je tradiční feta nahrazena grilovaným sýrem halloumi, což dodává salátu zajímavou texturu a slanou chuť.

Rajčata · Okurka · Červená cibule · Zelená paprika

Zjednodušená verze klasického řeckého salátu, která je ideální pro rychlou večeři nebo jako příloha. Všechny ingredience jsou nakrájené na menší kousky pro snadnější konzumaci.

Cherry rajčátka · Okurka · Zelená paprika · Červená cibule

Tradiční řecký salát, známý také jako Choriatiki, je osvěžující a jednoduchý pokrm plný čerstvé zeleniny, oliv a sýra feta. Ideální jako předkrm nebo lehký oběd.

Rajčata · Okurka · Zelená paprika · Červená cibule

Kreativní variace salátu s přídavkem křupavých ořechů a sušených brusinek pro zajímavější chuťový profil.

Brokolice · Slanina · Vlašské ořechy · Sušené brusinky

Odlehčená verze klasického salátu s jogurtovou zálivkou, která je rychle hotová a skvělá na rychlý oběd.

Brokolice · Slanina · Červená cibule · Řecký jogurt

Tradiční a oblíbený salát, který kombinuje křupavou brokolici, slaninu a jemnou zálivku. Ideální jako lehký oběd nebo příloha.

Brokolice · Slanina · Červená cibule · Majonéza

Exotická variace salátu s krevetami a avokádem, obohacená o sladkost manga a pikantnost chilli. Svěží a barevný salát s nádechem tropů.

Krevety · Avokádo · Mango · Červená paprika

Zjednodušená verze oblíbeného salátu, která je hotová za pár minut. Ideální pro rychlý oběd nebo večeři, když máte málo času.

Předvařené krevety · Avokádo · Římský salát · Malá rajčátka

Osvěžující a elegantní salát s jemnými krevetami, krémovým avokádem, svěží zeleninou a lehkou citrusovou zálivkou. Ideální jako předkrm nebo lehký hlavní chod.

Krevety · Avokádo · Směs listových salátů · Cherry rajčátka

Kombinace pečené středomořské zeleniny s pikantním feta sýrem a slanými olivami, dochucená bylinkami a olivovým olejem.

Cuketa · Lilek · Paprika (červená) · Červená cibule

Zjednodušená verze salátu z pečené zeleniny, která využívá rychlejší přípravu a přidává svěží bylinky pro intenzivnější chuť.

Paprika (různé barvy) · Cuketa · Červená cibule · Cherry rajčata

Klasický a oblíbený salát z kořenové zeleniny a cibule, pečený dozlatova a dochucený octem a olejem. Ideální jako příloha nebo lehký hlavní chod.

Mrkev · Petržel (kořen) · Celer (kořen) · Cibule

Netradiční kombinace sladkého manga a krémového avokáda s quinoou, doplněná o pikantní zázvorovo-sezamovou zálivku. Pro odvážné gurmány.

Quinoa · Voda · Sůl · Avokádo

Zjednodušená verze salátu s přídavkem černých fazolí pro extra bílkoviny a sytost. Skvělá volba pro rychlý oběd.

Vařená quinoa · Avokádo · Konzerva černých fazolí · Konzerva kukuřice

Osvěžující a výživný salát z quinoy, zralého avokáda, čerstvé zeleniny a pikantní limetkové zálivky. Ideální jako hlavní jídlo nebo příloha.

Quinoa · Voda · Sůl · Avokádo

Kreativní variace salátu, kde se čočka snoubí s opečenou zeleninou a slanou fetou. Přidává hloubku chuti a textury.

Hnědá čočka · Sýr feta · Paprika (různé barvy) · Cuketa

Zjednodušená verze oblíbeného salátu, která je hotová za pár minut. Ideální pro rychlý oběd nebo večeři, když máte málo času.

Předvařená čočka (konzerva) · Sýr feta · Sušená rajčata v oleji · Čerstvá bazalka

Klasický a osvěžující salát z čočky s výraznou chutí fety, čerstvých bylinek a pikantní zálivky. Ideální jako lehký oběd nebo příloha.

Zelená čočka · Sýr feta · Červená cibule · Čerstvá petrželka