DishkinDishkin
Tilbage
Helbagt Blomkål med Spidskommen-Yoghurtdressing og Ristede Nødder
70 mintid
Mellemsværhedsgrad
4Portioner
Bedømmelse
Næringsindhold
350 kcalKalorier
12 gProtein
25 gKulhydrater
25 gFedt

Omtrentlig AI-vurdering

Helbagt Blomkål med Spidskommen-Yoghurtdressing og Ristede Nødder

70% autentisk · Mellemøstlig-inspireret

En kreativ twist på helbagt blomkål med en krydret yoghurtdressing og sprøde ristede nødder for ekstra tekstur og smag.

Ingredienser

Portioner4
  • Blomkål1 stort
  • Olivenolie4 spsk
  • Stødt spidskommen1 tsk
  • Paprika1/2 tsk
  • Saltefter smag
  • Friskkværnet sort peberefter smag
  • Græsk yoghurt200 g
  • Citronsaft1 spsk
  • Stødt spidskommen (til dressing)1/2 tsk
  • Mandler eller pistacienødder, grofthakkede og ristede50 g
  • Frisk koriander, hakket (til pynt)en håndfuld

Trin

  1. 1

    Forvarm ovnen til 200°C.

  2. 2

    Bland 3 spsk olivenolie med 1 tsk spidskommen, paprika, salt og peber i en lille skål.

  3. 3

    Forbered blomkålen, og læg den på en bageplade. Gnid den ind i krydderiolieblandingen.

  4. 4

    Bag blomkålen i ca. 50-60 minutter, indtil den er mør og har fået en dyb gyldenbrun farve.

  5. 5

    Mens blomkålen bager, ristes nødderne på en tør pande, indtil de er gyldne og dufter. Lad dem køle af og hak dem groft.

  6. 6

    Forbered dressingen: Bland græsk yoghurt, citronsaft, 1/2 tsk spidskommen, salt og peber.

  7. 7

    Server den bagte blomkål med spidskommen-yoghurtdressingen, drysset med ristede nødder og frisk koriander.

Bedøm opskriften

Vælg 1 til 5 stjerner. Hver opskrift kan bedømmes én gang.

Ingen bedømmelser endnu.

Del opskriften

Lignende opskrifter

Du kan måske også lide disse Dishkin-opskrifter.