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Schnelles Jambalaya mit Garnelen
40 MinZeit
EinfachSchwierigkeit
4Portionen
Bewertung
Nährwerte
480 kcalKalorien
28 gEiweiß
55 gKohlenhydrate
15 gFett

Ungefähre KI-Schätzung

Schnelles Jambalaya mit Garnelen

70% authentisch · Kreolisch-inspiriert

Eine schnellere Version des klassischen Jambalaya, die sich auf Garnelen konzentriert und weniger Kochzeit benötigt, aber dennoch voller Geschmack ist.

Zutaten

Portionen4
  • Reis (Vorkochzeit)2 Tassen
  • Hühnerbrühe3 Tassen
  • Garnelen (geschält und entdarmt)1 Pfund
  • Zwiebel1 mittelgroß
  • Grüne Paprika1 mittelgroß
  • Sellerie2 Stangen
  • Knoblauch2 Zehen
  • Tomaten (stückig)1 Dose (10 Unzen)
  • Kreolisches Gewürz1,5 Esslöffel
  • Olivenöl1 Esslöffel
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack
  • Frühlingszwiebelnzum Garnieren

Schritte

  1. 1

    Zwiebel, grüne Paprika und Sellerie fein hacken. Knoblauch hacken.

  2. 2

    In einem großen Topf Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Gehacktes Gemüse hinzufügen und ca. 5 Minuten anbraten, bis es weich ist.

  3. 3

    Gehackten Knoblauch hinzufügen und 1 Minute mitbraten.

  4. 4

    Reis, Hühnerbrühe, stückige Tomaten, kreolisches Gewürz hinzufügen. Gut umrühren.

  5. 5

    Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen.

  6. 6

    Garnelen unterrühren. Abdecken und weitere 5 Minuten köcheln lassen, oder bis die Garnelen rosa und gar sind.

  7. 7

    Vom Herd nehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Frühlingszwiebeln garnieren.

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