DishkinDishkin
Πίσω
Αμπελόφυλλα με Κιμά και Κουκουνάρι (Ποντιακή Παραλλαγή)
100 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
600 kcalΘερμίδες
22 γρ.Πρωτεΐνες
35 γρ.Υδατάνθρακες
45 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Αμπελόφυλλα με Κιμά και Κουκουνάρι (Ποντιακή Παραλλαγή)

80% αυθεντικό · Ποντιακή / Ελληνική

Μια πλούσια παραλλαγή των ντολμαδοειδών με την προσθήκη κουκουναριού και σταφίδας στη γέμιση, που δίνει μια γλυκόξινη και αρωματική νότα.

Υλικά

Μερίδες4
  • Αμπελόφυλλα (φρέσκα ή κονσέρβα)50 φύλλα
  • Κιμάς μοσχαρίσιος500 γρ.
  • Ρύζι Καρολίνα1 φλιτζάνι
  • Κρεμμύδι ξερό, ψιλοκομμένο1 μεγάλο
  • Κουκουνάρι1/4 φλιτζανιού
  • Σταφίδες ξανθές2 κουταλιές της σούπας
  • Μαϊντανός, ψιλοκομμένος1/4 ματσάκι
  • Ελαιόλαδο1/2 φλιτζάνι
  • Χυμός λεμονιού1/2 φλιτζάνι
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο, τριμμένοκατά βούληση
  • Νερό2 φλιτζάνια

Βήματα

  1. 1

    Προετοιμάστε τα αμπελόφυλλα όπως στην κλασική συνταγή.

  2. 2

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τον κιμά, το ρύζι, το κρεμμύδι, το κουκουνάρι, τις σταφίδες, τον μαϊντανό, το μισό ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.

  3. 3

    Τυλίξτε τα ντολμαδάκια σφιχτά.

  4. 4

    Τοποθετήστε τα στην κατσαρόλα, περιχύστε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού και το νερό.

  5. 5

    Βάλτε ένα πιάτο από πάνω και σιγοβράστε για 50-60 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα φύλλα και να γίνει το ρύζι.

  6. 6

    Αφήστε τα να κρυώσουν λίγο και σερβίρετε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)
80% αυθεντικό

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)

Μια παραλλαγή της κλασικής γκιόζας με χοιρινό, όπου προστίθεται πράσο στη γέμιση για μια πιο γλυκιά και αρωματική νότα, εμπνευσμένη από παραδοσιακές συνταγές της βόρειας Ελλάδας.

100 λεπ 470 kcal

Χοιρινός κιμάς · Πράσο · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα, Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Παρμεζάνα
70% αυθεντικό

Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα, Καραμελωμένα Κρεμμύδια και Παρμεζάνα

Μια πιο πλούσια και γευστική εκδοχή, με την γλυκιά κολοκύθα να συνδυάζεται με τα βαθιά αρώματα των καραμελωμένων κρεμμυδιών και την αλμυρή γεύση της παρμεζάνας.

60 λεπ 500 kcal

Κολοκύθα (τύπου butternut) · Ελαιόλαδο · Κρεμμύδια ξερά, σε φέτες · Ξύδι από κόκκινο κρασί

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)
80% αυθεντικό

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)

Μια πλούσια και αρωματική παραλλαγή των σαμόσας, με γέμιση από πικάντικο κιμά αρνιού. Ιδανικές για όσους αναζητούν μια πιο 'κρεατένια' και γευστική εμπειρία.

75 λεπ 550 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι

Μπουν Μπο Ναμ Μπο με Τηγανητό Αυγό
80% αυθεντικό

Μπουν Μπο Ναμ Μπο με Τηγανητό Αυγό

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού Μπουν Μπο Ναμ Μπο, με την προσθήκη ενός τηγανητού αυγού για επιπλέον πλούτο.

50 λεπ 600 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο · Ρυζομακάρονα (bun) · Αυγά · Φρέσκα μυρωδικά (μέντα, κόλιανδρος)

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι
60% αυθεντικό

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού μπουρίτο, με την προσθήκη καπνιστής πάπρικας για βάθος γεύσης και γλυκού καλαμποκιού.

50 λεπ 620 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Καλαμπόκι (φρέσκο ή κατεψυγμένο)