DishkinDishkin
Πίσω
Γίγαντες Πλακί με Λουκάνικο και Πιπεριές
120 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
500 kcalΘερμίδες
25 γρ.Πρωτεΐνες
45 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γίγαντες Πλακί με Λουκάνικο και Πιπεριές

60% αυθεντικό · Ελληνική / Μεσογειακή

Μια δημιουργική παραλλαγή των γιγάντων πλακί, με την προσθήκη λουκάνικου και πιπεριών για πιο πλούσια γεύση και άρωμα.

Υλικά

Μερίδες4
  • Γίγαντες φασόλια400 γρ.
  • Ελαιόλαδο1/4 φλιτζάνι
  • Κρεμμύδι1 μεγάλο, ψιλοκομμένο
  • Σκόρδο3 σκελίδες, ψιλοκομμένες
  • Πιπεριές2 (διάφορα χρώματα), κομμένες σε λωρίδες
  • Λουκάνικο χωριάτικο200 γρ., κομμένο σε ροδέλες
  • Ντομάτες400 γρ., τριμμένες
  • Πελτές ντομάτας1 κ.σ.
  • Μαϊντανός1/4 φλιτζάνι, ψιλοκομμένος
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Νερόόσο χρειαστεί

Βήματα

  1. 1

    Μουλιάστε και βράστε τους γίγαντες όπως στην κλασική συνταγή, μέχρι να μαλακώσουν ελαφρώς. Στραγγίστε τους.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο τηγάνι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο. Σοτάρετε το λουκάνικο μέχρι να ροδίσει ελαφρώς. Αφαιρέστε το και αφήστε το στην άκρη.

  3. 3

    Στο ίδιο τηγάνι, προσθέστε το κρεμμύδι και τις πιπεριές. Σοτάρετε μέχρι να μαλακώσουν, περίπου 5-7 λεπτά.

  4. 4

    Προσθέστε το σκόρδο και σοτάρετε για 1 λεπτό.

  5. 5

    Προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες, τον πελτέ ντομάτας, αλάτι και πιπέρι. Αφήστε να πάρει βράση.

  6. 6

    Επιστρέψτε το λουκάνικο στο τηγάνι. Προσθέστε τους γίγαντες και ανακατέψτε. Αν χρειάζεται, προσθέστε λίγο νερό.

  7. 7

    Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα πυρίμαχο σκεύος. Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 30-40 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά οι γίγαντες και να δέσει η σάλτσα.

  8. 8

    Πασπαλίστε με φρέσκο μαϊντανό πριν το σερβίρισμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)
80% αυθεντικό

Γκιόζα με χοιρινό και πράσο (Περιφερειακή Παραλλαγή)

Μια παραλλαγή της κλασικής γκιόζας με χοιρινό, όπου προστίθεται πράσο στη γέμιση για μια πιο γλυκιά και αρωματική νότα, εμπνευσμένη από παραδοσιακές συνταγές της βόρειας Ελλάδας.

100 λεπ 470 kcal

Χοιρινός κιμάς · Πράσο · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Κλασικό Μάπο Τόφου
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μάπο Τόφου

Ένα πικάντικο και αρωματικό πιάτο από την επαρχία Σετσουάν, με απαλό τόφου, κιμά χοιρινού και μια πλούσια σάλτσα τσίλι και πιπεριού Σετσουάν.

30 λεπ 450 kcal

Τόφου μεταξένιο · Κιμάς χοιρινός · Doubanjiang (πάστα τσίλι φασολιών) · Douchi (μαύρα φασόλια)

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)
80% αυθεντικό

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)

Μια πλούσια και αρωματική παραλλαγή των σαμόσας, με γέμιση από πικάντικο κιμά αρνιού. Ιδανικές για όσους αναζητούν μια πιο 'κρεατένια' και γευστική εμπειρία.

75 λεπ 550 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι

Φαχίτας Κοτόπουλο με Πικάντικη Σάλτσα Chipotle
85% αυθεντικό

Φαχίτας Κοτόπουλο με Πικάντικη Σάλτσα Chipotle

Μια δημιουργική παραλλαγή των φαχίτας κοτόπουλο, με μια πικάντικη και καπνιστή σάλτσα chipotle που προσθέτει βάθος στη γεύση.

50 λεπ 500 kcal

Στήθος κοτόπουλο · Πιπεριές (κόκκινες, πράσινες) · Κρεμμύδι · Σάλτσα chipotle σε adobo

Νάτσος με Τσίλι και Τυρί με Πικάντικη Πινελιά
80% αυθεντικό

Νάτσος με Τσίλι και Τυρί με Πικάντικη Πινελιά

Μια δημιουργική παραλλαγή με προσθήκη καπνιστής πάπρικας, τσίλι chipotle σε σάλτσα adobo για καπνιστή γεύση και λίγο τσίλι serrano για έξτρα κάψιμο.

70 λεπ 680 kcal

Τορτίγιες καλαμποκιού (τσίπς) · Κιμάς μοσχαρίσσιος · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι
60% αυθεντικό

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού μπουρίτο, με την προσθήκη καπνιστής πάπρικας για βάθος γεύσης και γλυκού καλαμποκιού.

50 λεπ 620 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Καλαμπόκι (φρέσκο ή κατεψυγμένο)

Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο και Πράσινο Τσίλι (Texas Style)
85% αυθεντικό

Λευκό Τσίλι με Κοτόπουλο και Πράσινο Τσίλι (Texas Style)

Μια παραλλαγή του λευκού τσίλι με έντονη γεύση από πράσινο τσίλι και μια ελαφρώς πιο πικάντικη νότα, χαρακτηριστική της κουζίνας του Τέξας.

75 λεπ 430 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Μεγάλα βόρεια φασόλια (Great Northern beans) · Πράσινες πιπεριές τσίλι (π.χ. Hatch, ψιλοκομμένες) · Κρεμμύδι