DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορη Γουρουνοπούλα στο Τηγάνι
60 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
700 kcalΘερμίδες
40 γρ.Πρωτεΐνες
4 γρ.Υδατάνθρακες
58 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορη Γουρουνοπούλα στο Τηγάνι

60% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της γουρουνοπούλας, ιδανική για όταν έχετε λιγότερο χρόνο. Η πανσέτα τηγανίζεται μέχρι να γίνει τραγανή και ζουμερή, με αρωματικά.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χοιρινή πανσέτα, κομμένη σε κύβους1 kg
  • Σκόρδο, ψιλοκομμένο3 σκελίδες
  • Δεντρολίβανο, ψιλοκομμένο1 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση
  • Ελαιόλαδο (προαιρετικά)2 κ.σ.

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε την πανσέτα σε κύβους περίπου 3-4 εκ.

  2. 2

    Σε ένα μεγάλο τηγάνι, προσθέστε την πανσέτα (αν χρειάζεται, λίγο ελαιόλαδο). Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να ροδίσει και να γίνει τραγανή από όλες τις πλευρές.

  3. 3

    Προσθέστε το σκόρδο και το δεντρολίβανο προς το τέλος του ψησίματος και σοτάρετε για 1-2 λεπτά μέχρι να μυρίσουν.

  4. 4

    Αλατοπιπερώστε κατά βούληση.

  5. 5

    Στραγγίστε το περιττό λίπος και σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασική Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα και Βαλσάμικο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Σαλάτα με Ψητή Κολοκύθα και Βαλσάμικο

Μια κλασική και αγαπημένη σαλάτα με γλυκιά ψητή κολοκύθα, τραγανά καρύδια, φέτα και μια πλούσια βινεγκρέτ βαλσάμικου. Ιδανική για συνοδευτικό ή ελαφρύ γεύμα.

45 λεπ 600 kcal

Κολοκύθα (τύπου butternut) · Ελαιόλαδο · Ξύδι βαλσάμικο · Μέλι

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)
80% αυθεντικό

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)

Μια πλούσια και αρωματική παραλλαγή των σαμόσας, με γέμιση από πικάντικο κιμά αρνιού. Ιδανικές για όσους αναζητούν μια πιο 'κρεατένια' και γευστική εμπειρία.

75 λεπ 550 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι

Γρήγορα Νάτσος με Τσίλι και Τυρί (Εύκολη Εκδοχή)
70% αυθεντικό

Γρήγορα Νάτσος με Τσίλι και Τυρί (Εύκολη Εκδοχή)

Μια απλοποιημένη εκδοχή των κλασικών νάτσος, ιδανική για γρήγορο σνακ. Χρησιμοποιεί έτοιμο τσίλι ή κιμά με μπαχαρικά και έτοιμα τσιπς.

20 λεπ 550 kcal

Τσιπς καλαμποκιού · Έτοιμο τσίλι κον κάρνε (ή μαγειρεμένος κιμάς με μπαχαρικά) · Τυρί Monterey Jack (τριμμένο) · Σάλτσα Jalapeño (προαιρετικά)

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι
60% αυθεντικό

Μπουρίτο Μοσχαρίσιο με Καπνιστή Πιπεριά και Καλαμπόκι

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού μπουρίτο, με την προσθήκη καπνιστής πάπρικας για βάθος γεύσης και γλυκού καλαμποκιού.

50 λεπ 620 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Καλαμπόκι (φρέσκο ή κατεψυγμένο)

Πένες Αραμπιάτα με Πανσέτα και Λιαστή Ντομάτα
65% αυθεντικό

Πένες Αραμπιάτα με Πανσέτα και Λιαστή Ντομάτα

Μια δημιουργική παραλλαγή της αραμπιάτα, με την προσθήκη καπνιστής πανσέτας και λιαστής ντομάτας για επιπλέον γεύση και υφή.

35 λεπ 650 kcal

Πένες · Ντομάτες κονκασέ · Πανσέτα (σε κύβους) · Λιαστές ντομάτες (σε λάδι, ψιλοκομμένες)

Κλασικό Μπουρίτο Μοσχαρίσιο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Μπουρίτο Μοσχαρίσιο

Ένα παραδοσιακό και χορταστικό μπουρίτο με τρυφερό μοσχαρίσιο κιμά, φασόλια, ρύζι, τυρί και σάλτσα, τυλιγμένο σε μεγάλη τορτίγια.

45 λεπ 650 kcal

Μοσχαρίσιος κιμάς · Κρεμμύδι · Σκόρδο · Φασόλια (μαύρα ή κόκκινα), κονσέρβα