DishkinDishkin
Πίσω
Γρήγορο Κριθαρότο Μοσχαρίσιο
45 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
550 kcalΘερμίδες
35 γρ.Πρωτεΐνες
55 γρ.Υδατάνθρακες
20 γρ.Λιπαρά

Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Γρήγορο Κριθαρότο Μοσχαρίσιο

70% αυθεντικό · Ελληνική

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κριθαρότου με μοσχάρι, ιδανική για τις καθημερινές. Χρησιμοποιούμε έτοιμα υλικά και συντομεύουμε το χρόνο μαγειρέματος.

Υλικά

Μερίδες4
  • Μοσχαρίσιο κρέας έτοιμο (π.χ. βρασμένο και ξεψαχνισμένο)400 γρ.
  • Κριθαράκι300 γρ.
  • Κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο1 μεγάλο
  • Σκόρδο ψιλοκομμένο2 σκελίδες
  • Σάλτσα ντομάτας έτοιμη300 γρ.
  • Ζωμός βοδινού (ζεστός)700 ml
  • Ελαιόλαδο3 κ.σ.
  • Ρίγανη ξερή1 κ.γ.
  • Τυρί τριμμένο (π.χ. κεφαλοτύρι)για πασπάλισμα
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο φρεσκοτριμμένοκατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σε μια φαρδιά κατσαρόλα, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Σοτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει.

  2. 2

    Προσθέτουμε το σκόρδο και σοτάρουμε για 30 δευτερόλεπτα.

  3. 3

    Ρίχνουμε το κριθαράκι και το ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά να λαδωθεί.

  4. 4

    Προσθέτουμε τη σάλτσα ντομάτας, τον ζεστό ζωμό βοδινού, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε καλά.

  5. 5

    Μόλις πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε για περίπου 15-20 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μαλακώσει το κριθαράκι και να δέσει η σάλτσα.

  6. 6

    Προσθέτουμε το έτοιμο μοσχαρίσιο κρέας και ανακατεύουμε να ζεσταθεί καλά.

  7. 7

    Αποσύρουμε από τη φωτιά. Σερβίρουμε αμέσως, πασπαλίζοντας με τριμμένο τυρί.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορο Μοσχάρι Τεριγιάκι σε 20 Λεπτά
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι Τεριγιάκι σε 20 Λεπτά

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού μοσχαριού τεριγιάκι, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, που διατηρεί τις χαρακτηριστικές γεύσεις σε πολύ λιγότερο χρόνο.

20 λεπ 480 kcal

Μοσχαρίσια μπριζόλα (π.χ. κόντρα φιλέτο) · Έτοιμη σάλτσα τεριγιάκι · Σκόρδο σε σκόνη · Λάδι σουσάμι

Γρήγορος Σολομός με Miso στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορος Σολομός με Miso στο Τηγάνι

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του σολομού με miso, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, μαγειρεμένη στο τηγάνι για γρήγορο αποτέλεσμα.

20 λεπ 380 kcal

Φιλέτο σολομού · Πάστα Miso · Σάλτσα σόγιας · Μέλι ή σιρόπι σφενδάμου

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι με Μανιτάρια στο Τηγάνι

Μια πιο γρήγορη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για καθημερινό γεύμα, με κομμάτια μοσχαριού και μανιτάρια σοταρισμένα σε ένα νόστιμο τηγάνι.

40 λεπ 380 kcal

Μοσχάρι (π.χ. φιλέτο, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά) · Σκόρδο · Ελαιόλαδο

Μοσχάρι με Μανιτάρια Κλασικό
Παραδοσιακό πιάτο

Μοσχάρι με Μανιτάρια Κλασικό

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο με τρυφερά κομμάτια μοσχαριού σιγομαγειρεμένα με φρέσκα μανιτάρια σε μια πλούσια σάλτσα.

120 λεπ 450 kcal

Μοσχάρι (π.χ. ελιά, σπάλα) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πορτομπέλο) · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Κλασικός Σολομός με Φιστίκι Αιγίνης
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικός Σολομός με Φιστίκι Αιγίνης

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο, όπου ο σολομός ψήνεται με μια τραγανή κρούστα από φιστίκια Αιγίνης, συνοδευόμενος από ελαφριά αρωματικά.

30 λεπ 450 kcal

Φιλέτο σολομού · Φιστίκια Αιγίνης, ανάλατα και ψιλοκομμένα · Ελαιόλαδο · Χυμός λεμονιού

Γρήγορο Χοιρινό Satay (με έτοιμη σάλτσα)
70% αυθεντικό

Γρήγορο Χοιρινό Satay (με έτοιμη σάλτσα)

Μια απλοποιημένη εκδοχή του χοιρινού satay, ιδανική για πολυάσχους, που χρησιμοποιεί έτοιμη σάλτσα φυστικιού για ευκολία.

30 λεπ 480 kcal

Χοιρινή μπριζόλα χωρίς κόκαλο · Σάλτσα σόγιας · Μέλι · Σκόρδο σε σκόνη

Γρήγορο Μοσχάρι με Σάλτσα Στρειδιών
80% αυθεντικό

Γρήγορο Μοσχάρι με Σάλτσα Στρειδιών

Μια απλοποιημένη εκδοχή της κλασικής συνταγής, ιδανική για πολυάσχολα βράδια. Χρησιμοποιεί προ-κομμένο μοσχάρι και έτοιμη σάλτσα στρειδιών για μέγιστη ευκολία.

20 λεπ 320 kcal

Μοσχαρίσιο κρέας για stir-fry · Έτοιμη σάλτσα στρειδιών · Σάλτσα σόγιας · Σκόρδο

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος
75% αυθεντικό

Μοσχάρι με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος

Μια πιο πλούσια και κρεμώδης εκδοχή του μοσχαριού με μανιτάρια, ιδανική για ειδικές περιστάσεις, με την προσθήκη κρέμας γάλακτος για βελούδινη υφή.

90 λεπ 520 kcal

Μοσχάρι (π.χ. σπάλα, κιλότο) · Μανιτάρια φρέσκα (π.χ. λευκά, πλευρώτους) · Κρεμμύδι · Σκόρδο