DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Ασιατική Λαχανοσαλάτα
20 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
400 kcalΘερμίδες
8 γρ.Πρωτεΐνες
25 γρ.Υδατάνθρακες
28 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Ασιατική Λαχανοσαλάτα

Παραδοσιακό πιάτο · Ασιατική

Μια αυθεντική και τραγανή ασιατική λαχανοσαλάτα με πλούσια γεύση, ιδανική ως συνοδευτικό.

Υλικά

Μερίδες4
  • Λάχανο (ψιλοκομμένο)4 φλιτζάνια
  • Καρότα (τριμμένα)1 φλιτζάνι
  • Φρέσκο κρεμμυδάκι (ψιλοκομμένο)1/2 φλιτζάνι
  • Μαγιονέζα1/2 φλιτζάνι
  • Ξύδι ρυζιού2 κουταλιές της σούπας
  • Ζάχαρη1 κουταλιά της σούπας
  • Σάλτσα σόγιας1 κουταλάκι του γλυκού
  • Σουσάμι (καβουρδισμένο)1 κουταλιά της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύροκατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το ψιλοκομμένο λάχανο, τα τριμμένα καρότα και το φρέσκο κρεμμυδάκι.

  2. 2

    Σε ένα μικρότερο μπολ, χτυπήστε μαζί τη μαγιονέζα, το ξύδι ρυζιού, τη ζάχαρη και τη σάλτσα σόγιας μέχρι να ομογενοποιηθούν.

  3. 3

    Περιχύστε τη σάλτσα πάνω από τα λαχανικά και ανακατέψτε καλά να καλυφθούν όλα.

  4. 4

    Προσθέστε αλάτι και πιπέρι κατά βούληση.

  5. 5

    Πασπαλίστε με καβουρδισμένο σουσάμι πριν το σερβίρισμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Ασιατική Αγγουροσαλάτα (Κλασική)
Παραδοσιακό πιάτο

Ασιατική Αγγουροσαλάτα (Κλασική)

Μια δροσιστική και τραγανή ασιατική αγγουροσαλάτα, ιδανική ως συνοδευτικό ή ελαφρύ ορεκτικό. Η κλασική εκδοχή της με ξιδάτη, ελαφρώς πικάντικη σάλτσα.

15 λεπ 80 kcal

Αγγούρια · Ξύδι ρυζιού · Σάλτσα σόγιας · Σησαμέλαιο

Γρήγορη Ασιατική Αγγουροσαλάτα
80% αυθεντικό

Γρήγορη Ασιατική Αγγουροσαλάτα

Μια απλοποιημένη εκδοχή της ασιατικής αγγουροσαλάτας, ιδανική για όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος. Διατηρεί τη δροσιά και τη γεύση με λιγότερα βήματα.

10 λεπ 65 kcal

Αγγούρια · Σάλτσα σόγιας · Ξύδι ρυζιού · Σησαμέλαιο

Πικάντικη Ασιατική Αγγουροσαλάτα με Φιστίκια
75% αυθεντικό

Πικάντικη Ασιατική Αγγουροσαλάτα με Φιστίκια

Μια δημιουργική παραλλαγή της κλασικής ασιατικής αγγουροσαλάτας, με την προσθήκη τραγανών φιστικιών και μιας πιο έντονης πικάντικης νότας.

20 λεπ 130 kcal

Αγγούρια · Φιστίκια (ανάλατα, χοντροκομμένα) · Ξύδι ρυζιού · Σάλτσα σόγιας

Γρήγορη Ασιατική Λαχανοσαλάτα με Φιστίκια
80% αυθεντικό

Γρήγορη Ασιατική Λαχανοσαλάτα με Φιστίκια

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή της ασιατικής λαχανοσαλάτας, με τραγανή υφή και την προσθήκη φιστικιών για επιπλέον γεύση και τραγανότητα.

15 λεπ 450 kcal

Λάχανο Νάπα (ψιλοκομμένο) · Καρότα (ψιλοκομμένα σε σπίρτα) · Κόκκινη πιπεριά (ψιλοκομμένη) · Φιστίκια (ανάλατα, χοντροκομμένα)

Ασιατική Λαχανοσαλάτα με Φρούτα και Κάρυ
70% αυθεντικό

Ασιατική Λαχανοσαλάτα με Φρούτα και Κάρυ

Μια δημιουργική παραλλαγή της ασιατικής λαχανοσαλάτας, που συνδυάζει την τραγανότητα των λαχανικών με τη γλυκύτητα των φρούτων και μια πινελιά κάρυ για μια εξωτική γεύση.

25 λεπ 420 kcal

Λάχανο (ψιλοκομμένο) · Μάνγκο (σε κύβους) · Ανανάς (σε κύβους) · Κόκκινο κρεμμύδι (σε λεπτές φέτες)

Κλασική Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον και Μαγιονέζα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον και Μαγιονέζα

Μια κλασική και αγαπημένη συνταγή για μπρόκολοσαλάτα, με τραγανό μπέικον, κρεμμύδι και μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα μαγιονέζας. Ιδανική για κάθε περίσταση.

20 λεπ 450 kcal

Μπρόκολο (φρέσκο) · Μπέικον · Κόκκινο κρεμμύδι · Μαγιονέζα

Τσόου Μέιν με Γαρίδες και Λαχανικά
85% αυθεντικό

Τσόου Μέιν με Γαρίδες και Λαχανικά

Μια νόστιμη παραλλαγή του Τσόου Μέιν με θαλασσινά, συνδυάζοντας τις γαρίδες με μια ποικιλία φρέσκων λαχανικών για ένα ελαφρύ και γευστικό πιάτο.

25 λεπ 450 kcal

Νουντλς αυγού · Γαρίδες καθαρισμένες · Αρακάς (snow peas) · Πιπεριές (διάφορα χρώματα)