DishkinDishkin
Πίσω
Κλασικό Γκουακαμόλε
10 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
200 kcalΘερμίδες
3 γρ.Πρωτεΐνες
10 γρ.Υδατάνθρακες
18 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασικό Γκουακαμόλε

Παραδοσιακό πιάτο · Μεξικάνικη

Το αυθεντικό, κλασικό γκουακαμόλε, φτιαγμένο με φρέσκα αβοκάντο, κρεμμύδι, ντομάτα, κόλιανδρο και χυμό λάιμ. Ιδανικό για κάθε περίσταση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Αβοκάντο3 ώριμα
  • Κόκκινο κρεμμύδι1/4 φλιτζανιού, ψιλοκομμένο
  • Ντομάτα1/2 φλιτζανιού, χωρίς σπόρους, ψιλοκομμένη
  • Φρέσκος κόλιανδρος2 κουταλιές της σούπας, ψιλοκομμένος
  • Χυμός λάιμ1-2 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι καγιέν (προαιρετικά)μια πρέζα

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε τα αβοκάντο στη μέση, αφαιρέστε το κουκούτσι και βγάλτε τη σάρκα τους σε ένα μπολ.

  2. 2

    Λιώστε τα αβοκάντο με ένα πιρούνι, αφήνοντας μερικά κομμάτια για υφή.

  3. 3

    Προσθέστε το ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι, την ντομάτα, τον κόλιανδρο και τον χυμό λάιμ.

  4. 4

    Αλατοπιπερώστε κατά βούληση. Ανακατέψτε απαλά.

  5. 5

    Δοκιμάστε και προσαρμόστε τα καρυκεύματα αν χρειάζεται. Σερβίρετε αμέσως.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασικά Νάτσος με Τσίλι Κόν Κάρνε
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Νάτσος με Τσίλι Κόν Κάρνε

Η αυθεντική συνταγή για νάτσος με πλούσιο κιμά μοσχαριού, φασόλια, ντομάτα και μπαχαρικά, σερβιρισμένα με λιωμένο τυρί τσένταρ και γκουακαμόλε.

60 λεπ 650 kcal

Τορτίγιες καλαμποκιού (τσίπς) · Κιμάς μοσχαρίσσιος · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)
80% αυθεντικό

Σαμόσες με Κιμά Αρνιού (Lamb Keema Samosas)

Μια πλούσια και αρωματική παραλλαγή των σαμόσας, με γέμιση από πικάντικο κιμά αρνιού. Ιδανικές για όσους αναζητούν μια πιο 'κρεατένια' και γευστική εμπειρία.

75 λεπ 550 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι

Κλασικές Ινδικές Σαμόσες
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικές Ινδικές Σαμόσες

Παραδοσιακές ινδικές σαμόσες, τραγανές εξωτερικά και γεμιστές με ένα πικάντικο μείγμα από πατάτες, αρακά και μπαχαρικά. Ιδανικές για ορεκτικό ή σνακ.

60 λεπ 450 kcal

αλεύρι για όλες τις χρήσεις · σπόροι κύμινου · αλάτι · λάδι

Πικάντικη Κρέμα Αβοκάντο με Κόλιανδρο και Τσίλι
75% αυθεντικό

Πικάντικη Κρέμα Αβοκάντο με Κόλιανδρο και Τσίλι

Μια πιο τολμηρή εκδοχή της κρέμας αβοκάντο, με την προσθήκη φρέσκου κόλιανδρου, τσίλι και λίγου κύμινου για μια μεξικάνικη πινελιά.

12 λεπ 220 kcal

Αβοκάντο · Χυμός λάιμ · Φρέσκος κόλιανδρος · Τσίλι (π.χ. jalapeño ή serrano)

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι με γιαούρτι στραγγιστό και αγγούρι χωρίς σπόρους

Μια παραλλαγή του κλασικού τζατζικιού που δίνει έμφαση στην υφή και την ένταση της γεύσης, χρησιμοποιώντας μόνο το παχύρρευστο μέρος του γιαουρτιού και αφαιρώντας τους σπόρους από το αγγούρι για πιο βελούδινη υφή.

20 λεπ 140 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες (πολύ πηχτό) · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

Τζατζίκι (Κλασικό)
Παραδοσιακό πιάτο

Τζατζίκι (Κλασικό)

Η αυθεντική, κλασική συνταγή για τζατζίκι, με φρέσκο γιαούρτι, αγγούρι, σκόρδο, ελαιόλαδο και ξύδι. Ιδανικό ως ορεκτικό ή συνοδευτικό.

15 λεπ 150 kcal

Στραγγιστό γιαούρτι πλήρες · Αγγούρι · Σκόρδο · Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο