DishkinDishkin
Πίσω
Κοτόπουλο με Σουμάκ (Παραδοσιακό)
60 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
450 kcalΘερμίδες
40 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
25 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κοτόπουλο με Σουμάκ (Παραδοσιακό)

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική (Μικράς Ασίας)

Ένα κλασικό πιάτο με κοτόπουλο μαριναρισμένο σε σουμάκ, κρεμμύδι και ελαιόλαδο, ψημένο μέχρι να γίνει τρυφερό και αρωματικό. Συνοδεύεται παραδοσιακά με ρύζι ή πατάτες.

Υλικά

Μερίδες4
  • Κοτόπουλο (μπούτι ή στήθος)1 κιλό
  • Σουμάκ4 κουταλιές της σούπας
  • Κρεμμύδια ξερά2 μεγάλα
  • Ελαιόλαδο1/2 φλιτζάνι
  • Χυμός λεμονιού2 κουταλιές της σούπας
  • Αλάτικατά βούληση
  • Μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Μαϊντανός (ψιλοκομμένος, για γαρνίρισμα)μισό ματσάκι

Βήματα

  1. 1

    Κόψτε το κοτόπουλο σε μερίδες.

  2. 2

    Κόψτε τα κρεμμύδια σε λεπτές φέτες.

  3. 3

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το κοτόπουλο, τα κρεμμύδια, το σουμάκ, το ελαιόλαδο, τον χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι.

  4. 4

    Αφήστε το κοτόπουλο να μαριναριστεί για τουλάχιστον 30 λεπτά.

  5. 5

    Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C για περίπου 40-45 λεπτά, ή μέχρι το κοτόπουλο να ψηθεί καλά και να ροδίσει.

  6. 6

    Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό πριν το σερβίρισμα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κοτόπουλο με Σουμάκ και Γιαούρτι (Κυπριακή Επιρροή)
60% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Σουμάκ και Γιαούρτι (Κυπριακή Επιρροή)

Μια παραλλαγή με επιρροές από την Κύπρο, όπου το κοτόπουλο μαρινάρεται σε μείγμα σουμάκ, γιαουρτιού και μυρωδικών, προσδίδοντας μια ελαφρώς ξινή και κρεμώδη υφή.

75 λεπ 480 kcal

Κοτόπουλο (μπούτι) · Σουμάκ · Γιαούρτι στραγγιστό · Σκόρδο (λιωμένο)

Κοτόπουλο με Μέλι, Σκόρδο και Πορτοκάλι (Μεσογειακή Πινελιά)
70% αυθεντικό

Κοτόπουλο με Μέλι, Σκόρδο και Πορτοκάλι (Μεσογειακή Πινελιά)

Μια δημιουργική παραλλαγή με την προσθήκη φρέσκου χυμού πορτοκαλιού και ξύσματος, που δίνει μια εσπεριδοειδή και αρωματική διάσταση στο κλασικό πιάτο.

70 λεπ 500 kcal

μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλο · μέλι · σκόρδο · χυμός πορτοκαλιού

Γρήγορο Κοτόπουλο με Σουμάκ στο Τηγάνι
75% αυθεντικό

Γρήγορο Κοτόπουλο με Σουμάκ στο Τηγάνι

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του κλασικού πιάτου, ιδανική για καθημερινό γεύμα. Το κοτόπουλο μαγειρεύεται στο τηγάνι με σουμάκ και κρεμμύδι για γρήγορη προετοιμασία.

30 λεπ 400 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Σουμάκ · Κρεμμύδι ξερό · Ελαιόλαδο

Κλασικά Φαχίτας Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Φαχίτας Κοτόπουλο

Παραδοσιακά φαχίτας κοτόπουλο με ζουμερό μαριναρισμένο κοτόπουλο, πολύχρωμες πιπεριές και κρεμμύδια, σερβιρισμένα με ζεστές τορτίγιες και συνοδευτικά.

45 λεπ 500 kcal

Στήθος κοτόπουλο · Πιπεριές (κόκκινες, πράσινες, κίτρινες) · Κρεμμύδι · Χυμός λάιμ

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο

Η παραδοσιακή, αυθεντική συνταγή για εντσιλάδα με κοτόπουλο, με πλούσια γεύση και αρωματικά μπαχαρικά.

90 λεπ 400 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδια · Πιπεριές (πράσινες, κόκκινες) · Ντομάτες (τριμμένες ή κονκασέ)

Κοτόπουλο Κάτσου (Παραδοσιακό)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο Κάτσου (Παραδοσιακό)

Το κλασικό, παραδοσιακό κοτόπουλο κάτσου, μαγειρεμένο αργά με ντομάτα, κρεμμύδι και μπαχαρικά, σερβιρισμένο με ρύζι ή πατάτες.

120 λεπ 600 kcal

Κοτόπουλο (μπούτι ή στήθος) · Κρεμμύδια · Σκόρδο · Ντομάτες κονκασέ