DishkinDishkin
Πίσω
Πίτα Γύρος με Κοτόπουλο και Πικάντικη Σως
40 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
600 kcalΘερμίδες
55 γρ.Πρωτεΐνες
30 γρ.Υδατάνθρακες
30 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Πίτα Γύρος με Κοτόπουλο και Πικάντικη Σως

60% αυθεντικό · Ελληνική (Παραλλαγή)

Μια δημιουργική παραλλαγή με ζουμερό κοτόπουλο μαριναρισμένο σε μπαχαρικά και μια πικάντικη σως γιαουρτιού, αντί για το κλασικό τζατζίκι.

Υλικά

Μερίδες4
  • Στήθος κοτόπουλο800 γρ
  • Πίτες για γύρο4 τεμάχια
  • Μαρούλι1/2 κεφάλι
  • Ντομάτες2 τεμάχια
  • Κρεμμύδια κόκκινα1 τεμάχιο
  • Γιαούρτι στραγγιστό300 γρ
  • Σκόρδο1 σκελίδα
  • Χυμός λεμονιού2 κ.σ.
  • Ελαιόλαδο70 ml
  • Πάπρικα καπνιστή1 κ.γ.
  • Κόκκινο πιπέρι (μπούκοβο)1/2 κ.γ.
  • Κύμινο1/2 κ.γ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο
  • Νερόλίγο

Βήματα

  1. 1

    Για το κοτόπουλο: Κόψτε το κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε με ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού, πάπρικα, μπούκοβο, κύμινο, αλάτι και πιπέρι. Μαρινάρετε για 30 λεπτά.

  2. 2

    Για την πικάντικη σως: Ανακατέψτε το γιαούρτι με τριμμένο σκόρδο, αλάτι, πιπέρι και λίγο μπούκοβο (προαιρετικά για έξτρα κάψιμο).

  3. 3

    Ψήσιμο κοτόπουλου: Ψήστε τις λωρίδες κοτόπουλου σε ζεστό γκριλ ή αντικολλητικό τηγάνι μέχρι να ροδίσουν και να ψηθούν καλά.

  4. 4

    Προετοιμασία λαχανικών: Κόψτε τις ντομάτες σε φέτες, το κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες και ψιλοκόψτε το μαρούλι.

  5. 5

    Συναρμολόγηση: Ζεστάνετε τις πίτες. Γεμίστε με το ψητό κοτόπουλο, μαρούλι, ντομάτα, κρεμμύδι και περιχύστε με την πικάντικη σως γιαουρτιού. Τυλίξτε.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Μπουν Μπο Ναμ Μπο με Τηγανητό Αυγό
80% αυθεντικό

Μπουν Μπο Ναμ Μπο με Τηγανητό Αυγό

Μια δημιουργική παραλλαγή του κλασικού Μπουν Μπο Ναμ Μπο, με την προσθήκη ενός τηγανητού αυγού για επιπλέον πλούτο.

50 λεπ 600 kcal

Μοσχαρίσιο φιλέτο · Ρυζομακάρονα (bun) · Αυγά · Φρέσκα μυρωδικά (μέντα, κόλιανδρος)

Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα
75% αυθεντικό

Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα

Μια δημιουργική παραλλαγή της εντσιλάδας κοτόπουλου, εμπλουτισμένη με φρέσκα λαχανικά και την αλμυρή γεύση της φέτας.

70 λεπ 420 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδι · Πιπεριές (διάφορα χρώματα) · Κολοκυθάκια

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Τυροσαλάτα με Μυρωδικά

Μια παραδοσιακή και δροσιστική τυροσαλάτα, ιδανική για κάθε περίσταση. Η βάση της είναι φέτα και γιαούρτι, εμπλουτισμένη με φρέσκα μυρωδικά.

15 λεπ 250 kcal

Φέτα · Γιαούρτι στραγγιστό · Ελαιόλαδο · Μαϊντανός φρέσκος, ψιλοκομμένος

Νάτσος με Τσίλι και Τυρί με Πικάντικη Πινελιά
80% αυθεντικό

Νάτσος με Τσίλι και Τυρί με Πικάντικη Πινελιά

Μια δημιουργική παραλλαγή με προσθήκη καπνιστής πάπρικας, τσίλι chipotle σε σάλτσα adobo για καπνιστή γεύση και λίγο τσίλι serrano για έξτρα κάψιμο.

70 λεπ 680 kcal

Τορτίγιες καλαμποκιού (τσίπς) · Κιμάς μοσχαρίσσιος · Κρεμμύδι · Σκόρδο