DishkinDishkin
Πίσω
Ρολάκια Κολοκυθιού με Ρικότα (Κλασική Συνταγή)
60 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
320 kcalΘερμίδες
15 γρ.Πρωτεΐνες
15 γρ.Υδατάνθρακες
22 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Ρολάκια Κολοκυθιού με Ρικότα (Κλασική Συνταγή)

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Αυθεντική συνταγή για ρολάκια κολοκυθιού γεμιστά με κρεμώδη ρικότα, μυρωδικά και παρμεζάνα, ψημένα σε πλούσια σάλτσα ντομάτας. Μια κλασική και αγαπημένη γεύση.

Υλικά

Μερίδες4
  • Κολοκυθάκια4 μέτρια
  • Ρικότα250 γρ.
  • Παρμεζάνα τριμμένη50 γρ.
  • Αυγά1
  • Μαϊντανός ψιλοκομμένος2 κ.σ.
  • Άνηθος ψιλοκομμένος1 κ.σ.
  • Σκόρδο ψιλοκομμένο1 σκελίδα
  • Σάλτσα ντομάτας400 γρ.
  • Ελαιόλαδο3 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Πιπέρι μαύρο τριμμένοκατά βούληση
  • Νερό100 ml

Βήματα

  1. 1

    Πλύνετε τα κολοκυθάκια και κόψτε τα σε λεπτές φέτες κατά μήκος.

  2. 2

    Αλατοπιπερώστε τις φέτες κολοκυθιού και ψήστε τις ελαφρά σε αντικολλητικό τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να μαλακώσουν.

  3. 3

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη ρικότα, την παρμεζάνα, το αυγό, τον μαϊντανό, τον άνηθο, το σκόρδο, αλάτι και πιπέρι.

  4. 4

    Πάρτε μια φέτα κολοκυθιού, βάλτε λίγη γέμιση στην άκρη και τυλίξτε τη σε ρολάκι.

  5. 5

    Τοποθετήστε τα ρολάκια σε ένα πυρίμαχο σκεύος.

  6. 6

    Περιχύστε με τη σάλτσα ντομάτας, προσθέστε το νερό και λίγο ελαιόλαδο.

  7. 7

    Ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 30-35 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν και να δέσει η σάλτσα.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Εντσιλάδα με Κοτόπουλο

Η παραδοσιακή, αυθεντική συνταγή για εντσιλάδα με κοτόπουλο, με πλούσια γεύση και αρωματικά μπαχαρικά.

90 λεπ 400 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδια · Πιπεριές (πράσινες, κόκκινες) · Ντομάτες (τριμμένες ή κονκασέ)

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)
Παραδοσιακό πιάτο

Ταλιατέλες με Μανιτάρια και Κρέμα Γάλακτος (Κλασικές)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή των ταλιατελών με μανιτάρια, με κρεμώδη σάλτσα που αγκαλιάζει τα ζυμαρικά και τα μανιτάρια.

30 λεπ 700 kcal

Ταλιατέλες · Μικτά μανιτάρια (π.χ. πορτομπέλο, πλευρώτους, καλλιέργειας) · Σκόρδο · Κρέμα γάλακτος (35% λιπαρά)

Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου
70% αυθεντικό

Γρήγορη Εντσιλάδα Κοτόπουλου

Μια πιο γρήγορη εκδοχή της κλασικής εντσιλάδας, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, χωρίς να θυσιάζει τη γεύση.

45 λεπ 380 kcal

Κοτόπουλο (σε μπουκιές) · Κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) · Πιπεριές (διάφορα χρώματα, κομμένες) · Ντομάτα κονκασέ

Κλασική Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον και Μαγιονέζα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασική Μπρόκολοσαλάτα με Μπέικον και Μαγιονέζα

Μια κλασική και αγαπημένη συνταγή για μπρόκολοσαλάτα, με τραγανό μπέικον, κρεμμύδι και μια πλούσια, κρεμώδη σάλτσα μαγιονέζας. Ιδανική για κάθε περίσταση.

20 λεπ 450 kcal

Μπρόκολο (φρέσκο) · Μπέικον · Κόκκινο κρεμμύδι · Μαγιονέζα

Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα
75% αυθεντικό

Εντσιλάδα Κοτόπουλου με Λαχανικά και Φέτα

Μια δημιουργική παραλλαγή της εντσιλάδας κοτόπουλου, εμπλουτισμένη με φρέσκα λαχανικά και την αλμυρή γεύση της φέτας.

70 λεπ 420 kcal

Κοτόπουλο (στήθος ή μπούτι) · Κρεμμύδι · Πιπεριές (διάφορα χρώματα) · Κολοκυθάκια

Κλασικά Φαχίτας Κοτόπουλο
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικά Φαχίτας Κοτόπουλο

Παραδοσιακά φαχίτας κοτόπουλο με ζουμερό μαριναρισμένο κοτόπουλο, πολύχρωμες πιπεριές και κρεμμύδια, σερβιρισμένα με ζεστές τορτίγιες και συνοδευτικά.

45 λεπ 500 kcal

Στήθος κοτόπουλο · Πιπεριές (κόκκινες, πράσινες, κίτρινες) · Κρεμμύδι · Χυμός λάιμ