DishkinDishkin
Πίσω
Σούπα Wonton με Γαρίδες και Μανιτάρια
50 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
280 kcalΘερμίδες
16 γρ.Πρωτεΐνες
22 γρ.Υδατάνθρακες
12 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Σούπα Wonton με Γαρίδες και Μανιτάρια

80% αυθεντικό · Κινέζικη (Παραλλαγή)

Μια αρωματική και ελαφριά σούπα wonton με γαρίδες και μανιτάρια shiitake, προσφέροντας μια διαφορετική γευστική εμπειρία.

Υλικά

Μερίδες4
  • Φύλλα wonton25
  • Γαρίδες, καθαρισμένες και ψιλοκομμένες200 γρ.
  • Μανιτάρια Shiitake, φρέσκα ή αποξηραμένα (μουλιασμένα), ψιλοκομμένα100 γρ.
  • Σκόρδο, ψιλοκομμένο1 σκελίδα
  • Τζίντζερ, τριμμένο1/2 κ.γ.
  • Σάλτσα σόγιας1 κ.σ.
  • Λευκό κρασί (Shaoxing)1 κ.σ.
  • Λευκό πιπέρι1/4 κ.γ.
  • Ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών1.5 λίτρο
  • Φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα2
  • Λίγο σησαμέλαιο (για το σερβίρισμα)1 κ.γ.
  • Αλάτικατά βούληση

Βήματα

  1. 1

    Ετοιμάστε τη γέμιση: Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τις ψιλοκομμένες γαρίδες, τα ψιλοκομμένα μανιτάρια shiitake, το σκόρδο, το τζίντζερ, τη σάλτσα σόγιας, το λευκό κρασί και το λευκό πιπέρι. Ανακατέψτε καλά.

  2. 2

    Γεμίστε τα wonton: Τοποθετήστε περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού γέμιση στο κέντρο κάθε φύλλου wonton. Βρέξτε τις άκρες με νερό και διπλώστε τα φύλλα για να σχηματίσετε τα wonton, σφραγίζοντας καλά τις άκρες.

  3. 3

    Ετοιμάστε τη σούπα: Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, φέρτε τον ζωμό σε βρασμό. Προσθέστε τα wonton και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά, μέχρι να ανέβουν στην επιφάνεια και να είναι μαγειρεμένα.

  4. 4

    Προσθέστε τα μανιτάρια (αν χρησιμοποιείτε φρέσκα) στον ζωμό τα τελευταία 3 λεπτά του μαγειρέματος των wonton.

  5. 5

    Σερβίρισμα: Μοιράστε τα wonton και τα μανιτάρια σε μπολ. Περιχύστε με τον ζεστό ζωμό. Γαρνίρετε με φρέσσκα κρεμμυδάκια, λίγο σησαμέλαιο και αλάτι κατά βούληση.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Τσόου Μέιν με Γαρίδες και Λαχανικά
85% αυθεντικό

Τσόου Μέιν με Γαρίδες και Λαχανικά

Μια νόστιμη παραλλαγή του Τσόου Μέιν με θαλασσινά, συνδυάζοντας τις γαρίδες με μια ποικιλία φρέσκων λαχανικών για ένα ελαφρύ και γευστικό πιάτο.

25 λεπ 450 kcal

Νουντλς αυγού · Γαρίδες καθαρισμένες · Αρακάς (snow peas) · Πιπεριές (διάφορα χρώματα)

Ντάμπλινγκ με Γαρίδες και Λάχανο (Στυλ Χονγκ Κονγκ)
85% αυθεντικό

Ντάμπλινγκ με Γαρίδες και Λάχανο (Στυλ Χονγκ Κονγκ)

Ντάμπλινγκ με γέμιση από φρέσκες γαρίδες και τραγανό λάχανο, με μια νότα τζίντζερ και σκόρδου. Μαγειρεύονται στον ατμό και σερβίρονται με πικάντικη σάλτσα.

75 λεπ 200 kcal

Αλεύρι ταπιόκας · Αλεύρι ρυζιού · Ζεστό νερό · Γαρίδες καθαρισμένες

Παραδοσιακό Μίσο Ράμεν
Παραδοσιακό πιάτο

Παραδοσιακό Μίσο Ράμεν

Ένα κλασικό και αυθεντικό μπολ μίσο ράμεν, με πλούσιο ζωμό, ζυμαρικά ράμεν, και διάφορα γαρνιτούρες.

60 λεπ 600 kcal

Ζωμός κοτόπουλου ή χοιρινού · Μίσο πάστα (κόκκινη ή λευκή) · Ζυμαρικά ράμεν · Χοιρινή πανσέτα (chashu)

Πράσινο Κάρι με Γαρίδες και Μπαμπού
85% αυθεντικό

Πράσινο Κάρι με Γαρίδες και Μπαμπού

Μια παραλλαγή του κλασικού πράσινου κάρι, χρησιμοποιώντας γαρίδες για μια πιο ελαφριά και θαλασσινή γεύση, με την προσθήκη μπαμπού για τραγανή υφή.

35 λεπ 420 kcal

Πάστα πράσινου κάρι · Γαρίδες (καθαρισμένες) · Γάλα καρύδας · Μπαμπού (σε φέτες)

Πικάντικη Σούπα Udon με Μοσχάρι και Λαχανικά
65% αυθεντικό

Πικάντικη Σούπα Udon με Μοσχάρι και Λαχανικά

Μια πιο πλούσια και πικάντικη εκδοχή της σούπας udon, με τρυφερό μοσχάρι, διάφορα λαχανικά και μια νότα τσίλι.

50 λεπ 480 kcal

Χυλοπίτες Udon · Μοσχαρίσιο φιλέτο (κομμένο σε λεπτές φέτες) · Ζωμός βοδινού · Σάλτσα Σόγιας

Γρήγορη Σούπα Udon με Κοτόπουλο
70% αυθεντικό

Γρήγορη Σούπα Udon με Κοτόπουλο

Μια απλοποιημένη εκδοχή της σούπας udon, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, με τρυφερό κοτόπουλο και γρήγορο ζωμό.

30 λεπ 380 kcal

Χυλοπίτες Udon (άμεσου μαγειρέματος) · Ζωμός κοτόπουλου · Στήθος κοτόπουλου (κομμένο σε μπουκιές) · Σάλτσα Σόγιας