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Pabellón Criollo Tradicional
180 mintiempo
Difícildificultad
4Raciones
—Valoración
Información nutricional
950 kcalCalorías
45 gProteínas
90 gCarbohidratos
40 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Pabellón Criollo Tradicional

Plato tradicional · Venezolana

El plato nacional de Venezuela, un festín de sabores y texturas que representa la diversidad cultural del país. Carne mechada jugosa, arroz blanco suelto, caraotas negras dulces y plátanos maduros fritos.

Ingredientes

Raciones4
  • Carne de res (falda o morcillo)1 kg
  • Cebolla1 unidad grande
  • Pimentón rojo1 unidad
  • Ajo4 dientes
  • Comino1 cucharadita
  • Orégano seco1 cucharadita
  • Salsa inglesa2 cucharadas
  • Aceite vegetal4 cucharadas
  • Arroz blanco de grano largo500 g
  • Caraotas negras500 g
  • Papelón o panela100 g
  • Plátanos maduros4 unidades
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Aguasuficiente

Pasos

  1. 1

    Cocinar la carne de res en olla a presión con agua, sal y pimienta hasta que esté muy tierna. Desmecharla finamente.

  2. 2

    Sofreír en aceite vegetal la cebolla, pimentón y ajo finamente picados. Agregar la carne desmechada, comino, orégano, salsa inglesa, sal y pimienta. Cocinar a fuego lento hasta que la carne esté bien impregnada de los sabores.

  3. 3

    Cocinar el arroz blanco siguiendo las instrucciones habituales.

  4. 4

    Remojar las caraotas negras la noche anterior. Cocinarlas en olla a presión con agua hasta que estén blandas. Licuar una parte y devolverla a la olla. Agregar el papelón rallado o disuelto, sal y cocinar a fuego bajo hasta que espesen y queden dulces.

  5. 5

    Cortar los plátanos maduros en tajadas y freírlos en aceite caliente hasta que estén dorados y crujientes.

  6. 6

    Servir una porción de arroz blanco, cubrir con carne mechada, acompañar con caraotas negras y tajadas de plátano maduro.

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