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Ropa Vieja con Plátanos Maduros
190 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
750 kcalCalorías
45 gProteínas
40 gCarbohidratos
45 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Ropa Vieja con Plátanos Maduros

85% auténtica · Cubana

Una deliciosa variación de la Ropa Vieja cubana, servida con plátanos maduros fritos, que aportan un toque dulce y contrastante al plato salado.

Ingredientes

Raciones4
  • Falda de res1 kg
  • Cebolla1 grande
  • Pimiento verde1
  • Pimiento rojo1
  • Ajo4 dientes
  • Tomate triturado400 g
  • Caldo de res2 tazas
  • Aceite de oliva2 cucharadas
  • Comino1 cucharadita
  • Orégano seco1 cucharadita
  • Hoja de laurel1
  • Plátanos maduros2
  • Aceite para freírsuficiente
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

Pasos

  1. 1

    Cocinar la falda de res en agua con sal hasta que esté tierna (aproximadamente 1.5-2 horas). Escurrir y deshebrar la carne.

  2. 2

    Mientras la carne se cocina, cortar la cebolla y los pimientos en juliana fina. Picar el ajo.

  3. 3

    En una sartén grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio. Sofreír la cebolla y los pimientos hasta que estén tiernos.

  4. 4

    Añadir el ajo picado y cocinar por 1 minuto más.

  5. 5

    Incorporar la carne deshebrada, el tomate triturado, el caldo de res, el comino, el orégano y la hoja de laurel. Sazonar con sal y pimienta.

  6. 6

    Cocinar a fuego lento, tapado, durante al menos 30 minutos.

  7. 7

    Mientras la Ropa Vieja se cocina, pelar los plátanos maduros y cortarlos en rodajas diagonales de aproximadamente 1 cm de grosor.

  8. 8

    Calentar suficiente aceite para freír en una sartén a fuego medio-alto. Freír las rodajas de plátano por ambos lados hasta que estén doradas y caramelizadas.

  9. 9

    Escurrir los plátanos fritos sobre papel de cocina. Retirar la hoja de laurel de la Ropa Vieja.

  10. 10

    Servir la Ropa Vieja caliente acompañada de los plátanos maduros fritos.

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