DishkinDishkin
Takaisin
Ahvenfileet Pannulla Kermaisessa Valkoviinikastikkeessa
30 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
450 kcalKalorit
42 gProteiini
6 gHiilihydraatit
28 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Ahvenfileet Pannulla Kermaisessa Valkoviinikastikkeessa

70% aito · Ranskalaisvaikutteinen Suomalainen

Elegantimpi versio pannuahvenista, jossa fileet viimeistellään kermaisessa valkoviinikastikkeessa yrttien ja sitruunan kera.

Ainekset

Annokset4
  • Ahvenfileet700 g
  • Voi30 g
  • Oliiviöljy1 rkl
  • Sipuli1 pieni, hienonnettuna
  • Valkoviini100 ml
  • Kuohukerma150 ml
  • Sitruunamehu1 rkl
  • Tuore persilja2 rkl hienonnettuna
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Kuivaa ja mausta ahvenfileet suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Kuumenna voi ja oliiviöljy pannulla keskilämmöllä.

  3. 3

    Paista fileitä nopeasti molemmin puolin, kunnes ne ovat lähes kypsiä. Siirrä sivuun.

  4. 4

    Lisää pannulle hienonnettu sipuli ja kuullota pehmeäksi.

  5. 5

    Kaada pannulle valkoviini ja anna kiehua kokoon hieman.

  6. 6

    Lisää kerma ja sitruunamehu. Anna kastikkeen hautua hetki.

  7. 7

    Lisää ahvenfileet takaisin pannulle kastikkeeseen ja anna kypsyä loppuun.

  8. 8

    Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria. Ripottele päälle tuoretta persiljaa.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Klassinen Siikatartar
Perinteinen ruoka

Klassinen Siikatartar

Perinteinen ja raikas siikatartar, joka valmistetaan tuoreesta siikafilleestä, mausteista ja yrteistä. Tarjoillaan usein paahtoleivän tai perunoiden kanssa.

20 min 250 kcal

Tuore siikafilee · Salottisipuli · Kaprikset · Tuore tilli

Klassinen Tonnikalatartar
Perinteinen ruoka

Klassinen Tonnikalatartar

Perinteinen ja raikas tonnikalatartar, joka valmistetaan laadukkaasta raa'asta tonnikalasta ja maustetaan hienostuneesti. Täydellinen alkupala.

20 min 250 kcal

Laadukas raaka tonnikala (sashimi-laatuinen) · Punainen sipuli · Kaprikset · Tuore ruohosipuli

Klassinen Lohitartar
Perinteinen ruoka

Klassinen Lohitartar

Perinteinen ja raikas lohitartar, joka on valmistettu laadukkaasta tuoreesta lohesta, hienonnetuista kapriksista, punasipulista ja tillistä. Tarjoillaan usein paahtoleivän tai perunoiden kanssa.

20 min 250 kcal

Tuore lohi (sashimi-laatuinen) · Punasipuli · Kaprikset · Tuore tilli