DishkinDishkin
Takaisin
Klassinen Kana parsakaalilla ja parmesanilla
40 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
450 kcalKalorit
35 gProteiini
10 gHiilihydraatit
28 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Klassinen Kana parsakaalilla ja parmesanilla

Perinteinen ruoka · Italialainen

Perinteinen ja herkullinen ruokalaji, jossa mehevä kana yhdistyy rapeaan parsakaaliin ja suolaisen kermaiseen parmesaanikastikkeeseen. Täydellinen arki- tai juhlaruoka.

Ainekset

Annokset4
  • Kananrintafileetä600 g
  • Parsakaalia500 g
  • Oliiviöljyä2 rkl
  • Valkosipulia2 kynttä
  • Kuohukermaa2 dl
  • Raastettua parmesaania1 dl
  • Sitruunamehua1 rkl
  • Suolaamaun mukaan
  • Mustapippuriamaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Leikkaa kananrintafileet suupalan kokoisiksi paloiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Hienonna valkosipuli.

  3. 3

    Paloittele parsakaali kukinnoiksi. Keitä tai höyrytä parsakaalia noin 5 minuuttia, kunnes se on napakkaa. Valuta ja siirrä sivuun.

  4. 4

    Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää kanapalat ja paista niitä, kunnes ne ovat kypsiä ja saaneet kauniin värin. Siirrä kana lautaselle.

  5. 5

    Lisää pannulle hienonnettu valkosipuli ja kuullota sitä hetki.

  6. 6

    Kaada pannulle kerma ja anna sen kiehahtaa. Lisää raastettu parmesaani ja sekoita, kunnes juusto on sulanut ja kastike on sakeutunut.

  7. 7

    Lisää sitruunamehu kastikkeeseen. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria.

  8. 8

    Lisää paistetut kanapalat ja esikypsennetty parsakaali kastikkeen joukkoon. Sekoita varovasti, kunnes kaikki ainekset ovat lämmenneet ja kastike on tasaisesti levittynyt.

  9. 9

    Tarjoile heti sellaisenaan tai esimerkiksi riisin tai pastan kanssa.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Klassinen Marry Me Kana
Perinteinen ruoka

Klassinen Marry Me Kana

Täyteläinen ja kermainen kanapasta, joka on saanut nimensä sen romanttisesta ja herkullisesta luonteesta. Täydellinen illallinen erityishetkiin.

30 min 650 kcal

Kananrintaa · Aurinkokuivattuja tomaatteja öljyssä · Tuoretta pinaattia · Kuohukermaa

Klassinen Bang Bang Kana
Perinteinen ruoka

Klassinen Bang Bang Kana

Perinteinen Bang Bang -kana, jossa rapeaksi friteeratut kanapalat kuorrutetaan kermaisella ja hieman tulisella kastikkeella. Tarjoillaan usein riisin ja vihannesten kera.

45 min 750 kcal

Kanan rintafileetä · Maissitärkkelystä · Kananmunia · Rypsiöljyä paistamiseen

Klassinen Kana Parmigiana
Perinteinen ruoka

Klassinen Kana Parmigiana

Perinteinen italialais-amerikkalainen ruokalaji, jossa paneroidut ja paistetut kananrinnat päällystetään tomaattikastikkeella ja mozzarellalla sekä parmesaanilla, ja kuorrutetaan uunissa.

60 min 600 kcal

Kananrintafileitä · Kananmunia · Korppujauhoja · Parmesan-juustoa raastettuna