DishkinDishkin
Takaisin
Meribassi uunissa sitruunalla ja yrteillä
40 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
350 kcalKalorit
45 gProteiini
5 gHiilihydraatit
16 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Meribassi uunissa sitruunalla ja yrteillä

Perinteinen ruoka · Välimerellinen

Klassinen ja yksinkertainen tapa valmistaa meribassia uunissa, korostaen kalan omaa makua tuoreilla yrteillä ja sitruunalla.

Ainekset

Annokset4
  • Meribassi4 kpl (n. 300-400g/kpl)
  • Sitruuna2 kpl
  • Tuore rosmariini2 oksaa
  • Tuore timjami2 oksaa
  • Oliiviöljy2 rkl
  • Valkosipuli2 kynttä
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Kuumenna uuni 200°C asteeseen.

  2. 2

    Huuhtele ja kuivaa meribassit. Tee molempiin kaloihin muutama viilto kylkeen.

  3. 3

    Pese sitruunat. Leikkaa toinen sitruuna ohuiksi viipaleiksi ja toinen puoliksi mehun puristamista varten.

  4. 4

    Hienonna valkosipulinkynnet.

  5. 5

    Täytä kalojen vatsat sitruunaviipaleilla, rosmariinin ja timjamin oksilla sekä hienonnetulla valkosipulilla.

  6. 6

    Sivele kalojen pinta oliiviöljyllä. Mausta suolalla ja mustapippurilla.

  7. 7

    Aseta kalat uunipellille leivinpaperin päälle. Purista päälle hieman sitruunamehua.

  8. 8

    Paista uunissa noin 20-25 minuuttia, tai kunnes kala on kypsää ja liha irtoaa helposti ruodoista.

  9. 9

    Tarjoile heti.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.