DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Kana maapähkinäkastikkeella
25 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
480 kcalKalorit
30 gProteiini
15 gHiilihydraatit
32 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Kana maapähkinäkastikkeella

75% aito · Fuusio

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmista maapähkinävoita ja yksinkertaisempia aineksia nopeaan valmistukseen.

Ainekset

Annokset4
  • Broilerin suikaleita400 g
  • Valmista maapähkinäkastiketta (kaupan valmis)200 g
  • Vettä tai kanalientä100 ml
  • Soijakastiketta2 rkl
  • Ripaus chilihiutaleita1/2 tl
  • Öljyä paistamiseen1 rkl
  • Koristeluun: seesaminsiemeniä1 tl
  • Suolaamaun mukaan
  • Mustapippuriamaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Kuumenna öljy pannulla. Paista broilerin suikaleet kypsiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.

  2. 2

    Lisää pannulle valmis maapähkinäkastike, vesi (tai kanaliemi) ja soijakastike. Kuumenna sekoitellen, kunnes kastike on tasaista ja kuumaa.

  3. 3

    Lisää chilihiutaleet ja sekoita.

  4. 4

    Anna kastikkeen ja kanan hautua yhdessä pari minuuttia.

  5. 5

    Tarjoile heti, koristeltuna seesaminsiemenillä. Sopii hyvin riisin tai nuudeleiden kanssa.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea kana gorgonzolakastikkeessa
80% aito

Nopea kana gorgonzolakastikkeessa

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään valmiita kanasuikaleita ja vähemmän aineksia nopean ja herkullisen aterian valmistamiseksi arki-iltaan.

20 min 500 kcal

Valmiita kanasuikaleita · Gorgonzola-juustoa · Ruokakermaa · Valkosipulijauhetta

Nopea Kana Parmigiana Pannulla
75% aito

Nopea Kana Parmigiana Pannulla

Nopeampi versio klassikosta, jossa kana kypsennetään pannulla ja viimeistellään nopeasti juustolla ilman uunia.

30 min 550 kcal

Kananrintafileitä ohuina · Kananmunia · Korppujauhoja · Parmesan-juustoa raastettuna

Nopea kana parmesaanikastikkeella
80% aito

Nopea kana parmesaanikastikkeella

Nopeampi versio klassikosta, joka sopii kiireiseen arkeen. Käyttää valmiiksi viipaloitua kanaa ja nopeasti valmistuvaa kastiketta.

20 min 380 kcal

Kanan rintafileesuikaleet · Oliiviöljy · Valkosipulijauhe · Kevyt kerma tai maitoa

Nopea Satay-kana pannulla
70% aito

Nopea Satay-kana pannulla

Nopeampi versio satay-kanasta, jossa kana paistetaan suikaleina pannulla ja sekoitetaan valmiiseen satay-kastikkeeseen. Sopii arkeen.

30 min 500 kcal

Kanan rintafilee · Valmis satay-kastike · Kookosmaito · Öljy (paistamiseen)

Nopea Makeahapan Kana
70% aito

Nopea Makeahapan Kana

Nopeampi versio makeahapan kanasta, joka sopii arki-iltoihin. Käyttää valmista makeahapan kastiketta ja vähemmän valmistelua.

25 min 500 kcal

Kanan rintafilee · Maissitärkkelys · Ruokaöljy · Valmis makeahapan kastike