DishkinDishkin
Takaisin
35 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
500 kcalKalorit
28 gProteiini
45 gHiilihydraatit
25 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Pad Thai Kana & Kasvikset

80% aito · Thaimaalainen (moderni)

Pad Thai -versio, johon on lisätty runsaasti erilaisia kasviksia tuomaan väriä, rakennetta ja ravintoarvoa.

Ainekset

Annokset4
  • Kuivat riisinuudelit (sen lek)250 g
  • Kanan rintafilee300 g
  • Kananmunat2 kpl
  • Parsakaali100 g
  • Porkkana1 kpl
  • Paprika (punainen)1/2 kpl
  • Pavut100 g
  • Tamarinditahna3 rkl
  • Kalakastike3 rkl
  • Palmusokeri2 rkl
  • Paahdetut maapähkinät50 g
  • Tuoreet korianterinlehdetkourallinen
  • Limet1 kpl
  • Ruokaöljy2 rkl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Liota riisinuudeleita kuumassa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta.

  2. 2

    Leikkaa kana ohuiksi suikaleiksi. Leikkaa parsakaali pieniksi kukinnoiksi, porkkana ohuiksi suikaleiksi ja paprika suikaleiksi.

  3. 3

    Valmista kastike sekoittamalla tamarinditahna, kalakastike, palmusokeri ja chilihiutaleet (jos käytät) kulhossa.

  4. 4

    Kuumenna öljy wokkipannussa keskilämmöllä. Lisää kana ja paista kypsäksi. Siirrä sivuun.

  5. 5

    Lisää pannulle hieman öljyä tarvittaessa. Lisää parsakaali, porkkana ja paprika. Paista muutama minuutti, kunnes kasvikset ovat hieman pehmenneet mutta edelleen rapeita.

  6. 6

    Työnnä kasvikset pannun toiselle laidalle. Riko munat pannun tyhjälle puolelle ja sekoita niitä hieman. Kun munat alkavat hyytyä, sekoita ne kasvisten joukkoon.

  7. 7

    Lisää valutetut nuudelit, valmistettu kastike, pavut ja kypsä kana pannulle. Sekoittele huolellisesti, kunnes kaikki ainekset ovat kuumia ja kastikkeen peitossa.

  8. 8

    Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa tai kalakastiketta.

  9. 9

    Tarjoile heti. Koristele murskatuilla paahdetuilla maapähkinöillä, tuoreella korianterilla ja limpalalla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Perinteinen ruoka

Pad Thai Kana (Perinteinen)

Klassinen ja autenttinen Pad Thai kanan kera, valmistettu riisinuudeleista, tamarindista, kalakastikkeesta ja muista perinteisistä aineksista. Tarjoillaan paahdettujen maapähkinöiden ja limen kera.

30 min 580 kcal

Kuivat riisinuudelit (sen lek) · Kanan rintafilee · Kananmunat · Tofua (kiinteää)

Perinteinen Satay-kana
Perinteinen ruoka

Perinteinen Satay-kana

Klassinen thaimaalainen satay-kana, jossa kanafileet marinoidaan mausteisessa maapähkinä-kookoskastikkeessa ja grillataan tai paistetaan. Tarjoillaan perinteisen satay-kastikkeen kera.

60 min 650 kcal

Kanan rintafilee · Kookosmaito · Maapähkinävoi (sileä) · Soijakastike