DishkinDishkin
Takaisin
Perinteinen Tandoorikana
120 minaika
Keskitasovaikeus
4Annokset
Arvio
Ravintosisältö
350 kcalKalorit
35 gProteiini
5 gHiilihydraatit
20 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Perinteinen Tandoorikana

Perinteinen ruoka · Intialainen

Klassinen ja aito tandoorikana, joka on marinoitu jogurtissa ja mausteissa, sitten kypsennetty kuumassa tandooriuunissa tai grillissä. Murea, mehukas ja täynnä syviä makuja.

Ainekset

Annokset4
  • Kananpojan reisipaloja (nahattomia, luuttomia)1 kg
  • Täysrasvainen jogurtti200 g
  • Sitruunamehu2 rkl
  • Inkivääri-valkosipulitahna2 rkl
  • Garam masala1 rkl
  • Kurkumajauhe1 tl
  • Punainen chilijauhe (esim. Kashmiri)1 tl
  • Kuminajauhe1 tl
  • Korianterijauhe1 tl
  • Suola1 tl
  • Ruokaöljy (esim. rypsiöljy)1 rkl
  • Tuore korianteri (koristeluun)pieni nippu
  • Sitruunalohkot (tarjoiluun)1 kpl

Vaiheet

  1. 1

    Leikkaa kananpojan reisipalat sopivan kokoisiksi paloiksi, jos ne ovat suuria.

  2. 2

    Valmista marinadi: Sekoita kulhossa jogurtti, sitruunamehu, inkivääri-valkosipulitahna, garam masala, kurkuma, chilijauhe, kumina, korianteri ja suola.

  3. 3

    Lisää kananpalat marinadiin ja sekoita hyvin, varmistaen että jokainen pala on kauttaaltaan peittynyt. Peitä kulho ja anna marinoitua jääkaapissa vähintään 4 tuntia, mieluiten yön yli.

  4. 4

    Kun olet valmis kypsentämään, kuumenna grilli tai uunin grillivastus erittäin kuumaksi. Voit myös käyttää tandooriuunia, jos sellainen on saatavilla.

  5. 5

    Voitele kypsennysritilä kevyesti öljyllä. Pujota kanapalat vartaisiin, jos käytät niitä, tai aseta ne suoraan kuumalle grillille/ritilälle.

  6. 6

    Grillaa tai paista kanaa noin 15-20 minuuttia, kääntäen välillä, kunnes se on kypsää, mehukasta ja saanut kauniin paistopinnan ja hieman kärähtäneitä reunoja.

  7. 7

    Viimeistele tarjoilu: Sekoita kypsennetty kana pieneen määrään ruokaöljyä, jos haluat lisää kiiltoa. Tarjoile kuumana, koristeltuna tuoreella korianterilla ja sitruunalohkoilla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Tandoorikana Tikka (Vartaassa)
85% aito

Tandoorikana Tikka (Vartaassa)

Tandoorikana tikka on tandoorikanan muunnelma, jossa kana on leikattu pienemmiksi paloiksi, marinoitu ja tyypillisesti grillattu vartaissa. Tarjoillaan usein minttuchutneyn kanssa.

100 min 330 kcal

Kananpojan rintafileitä tai reisipaloja (kuutioituna) · Täysrasvainen jogurtti · Sitruunamehu · Inkivääri-valkosipulitahna

Nopea Tandoorikana Pannulla
70% aito

Nopea Tandoorikana Pannulla

Nopeampi versio tandoorikanasta, joka valmistetaan pannulla. Marinadi on sama, mutta kypsennys on nopeampaa ja vähemmän perinteistä.

45 min 320 kcal

Kananpojan rintafileitä (suikaloituna tai kuutioituna) · Täysrasvainen jogurtti · Sitruunamehu · Inkivääri-valkosipulitahna

Perinteinen Mangolassi
Perinteinen ruoka

Perinteinen Mangolassi

Kermainen ja virkistävä perinteinen mangolassi, joka on valmistettu kypsistä mangoista, jogurtista ja ripauksesta kardemummaa. Täydellinen trooppinen juoma.

10 min 250 kcal

Kypsä mango (soseutettuna) · Maustamaton jogurtti · Maito · Sokeri (tai hunaja)

Perinteinen Kung Pao -kana
Perinteinen ruoka

Perinteinen Kung Pao -kana

Klassinen ja aito Kung Pao -kana, jossa yhdistyvät mausteisuus, makeus ja suolaisuus. Kana paistetaan nopeasti rapeaksi ja sekoitetaan kuivattujen chilien, maapähkinöiden, vihannesten ja mausteisen kastikkeen kanssa.

30 min 550 kcal

Kanan rintafilee · Kuivatut punaiset chilit · Paahdetut suolapähkinät · Sipuli