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Callaloo Antillais Traditionnel
120 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
350 kcalCalories
20 gProtéines
15 gGlucides
22 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Callaloo Antillais Traditionnel

Plat traditionnel · Antillaise

Un ragoût verdoyant et savoureux à base de feuilles de taro (chou de mer), de viande salée, de crabe, d'épices et de lait de coco, mijoté lentement pour développer ses saveurs riches.

Ingrédients

Portions4
  • Feuilles de taro (chou de mer)1 kg
  • Viande salée (bœuf ou porc)300 g
  • Crabe frais ou congelé250 g
  • Lait de coco400 ml
  • Oignon1
  • Ail4 gousses
  • Piment Scotch Bonnet1
  • Thym frais3 brins
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eau200 ml

Étapes

  1. 1

    Dessaler la viande salée en la faisant bouillir plusieurs fois dans de l'eau.

  2. 2

    Nettoyer et hacher finement les feuilles de taro.

  3. 3

    Couper la viande salée en petits morceaux.

  4. 4

    Nettoyer et préparer le crabe.

  5. 5

    Hacher l'oignon et l'ail. Percer le piment Scotch Bonnet.

  6. 6

    Dans une grande marmite, combiner les feuilles de taro, la viande salée, le crabe, l'oignon, l'ail, le piment et le thym.

  7. 7

    Ajouter le lait de coco et l'eau. Saler et poivrer.

  8. 8

    Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant au moins 1h30, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les feuilles soient tendres et que le ragoût ait épaissi.

  9. 9

    Retirer le piment entier avant de servir.

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