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Fèves au lard traditionnelles
360 mintemps
Difficiledifficulté
6Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
500 kcalCalories
20 gProtéines
60 gGlucides
15 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Fèves au lard traditionnelles

Plat traditionnel · Québécoise

Un plat emblématique du Québec, les fèves au lard sont un ragoût de haricots blancs mijoté lentement avec du porc salé et de la mélasse, offrant une saveur sucrée-salée réconfortante.

Ingrédients

Portions6
  • Haricots blancs secs500 g
  • Lard salé (poitrine)250 g
  • Oignon1 moyen
  • Mélasse verte (ou noire)125 ml
  • Sirop d'érable60 ml
  • Moutarde de Dijon1 c. à soupe
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eaupour couvrir

Étapes

  1. 1

    Faire tremper les haricots blancs toute une nuit. Les égoutter et les rincer.

  2. 2

    Couper le lard salé en dés. Dans une cocotte, faire revenir la moitié des dés de lard jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirer les dés et réserver.

  3. 3

    Dans la même cocotte, faire revenir l'oignon haché dans le gras du lard jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  4. 4

    Ajouter les haricots égouttés, le lard réservé, la mélasse, le sirop d'érable et la moutarde. Couvrir d'eau.

  5. 5

    Porter à ébullition, puis réduire le feu, couvrir et laisser mijoter doucement pendant au moins 3 heures, ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres et que la sauce ait épaissi. Remuer de temps en temps et ajouter de l'eau si nécessaire.

  6. 6

    Saler et poivrer au goût. Servir chaud.

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