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Moussaka Grecque Traditionnelle
150 mintemps
Difficiledifficulté
6Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
650 kcalCalories
35 gProtéines
40 gGlucides
40 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Moussaka Grecque Traditionnelle

Plat traditionnel · Grecque

Un plat emblématique grec, la moussaka est un gratin composé de couches d'aubergines frites, d'une sauce à la viande hachée savoureuse et d'une béchamel crémeuse, le tout gratiné au four.

Ingrédients

Portions6
  • Aubergines1.5 kg
  • Huile d'olive200 ml
  • Oignons2 gros
  • Ail4 gousses
  • Viande d'agneau hachée750 g
  • Tomates concassées800 g
  • Cannelle en poudre1 cuillère à café
  • Noix de muscade râpée1/2 cuillère à café
  • Vin rouge sec120 ml
  • Persil frais haché1/4 tasse
  • Beurre100 g
  • Farine tout usage100 g
  • Lait entier1 litre
  • Œufs2
  • Selau goût
  • Poivre noir mouluau goût

Étapes

  1. 1

    Couper les aubergines en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Les saler et les laisser dégorger pendant 30 minutes. Les rincer et les sécher.

  2. 2

    Frire les tranches d'aubergines dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Les égoutter sur du papier absorbant.

  3. 3

    Faire revenir les oignons hachés et l'ail dans un peu d'huile d'olive. Ajouter la viande hachée et la faire dorer. Égoutter l'excès de gras.

  4. 4

    Ajouter les tomates concassées, la cannelle, la noix de muscade, le vin rouge, le persil, le sel et le poivre. Laisser mijoter pendant 30 minutes.

  5. 5

    Préparer la béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine et cuire 1 minute. Incorporer progressivement le lait chaud en fouettant jusqu'à épaississement. Saler, poivrer et ajouter une pincée de noix de muscade.

  6. 6

    Hors du feu, incorporer les œufs battus à la béchamel en fouettant rapidement.

  7. 7

    Dans un grand plat à gratin, alterner les couches d'aubergines et de sauce à la viande. Terminer par une couche d'aubergines.

  8. 8

    Verser la béchamel sur le dessus et lisser. Saupoudrer de noix de muscade râpée.

  9. 9

    Cuire au four préchauffé à 180°C (350°F) pendant 45-60 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant.

  10. 10

    Laisser reposer 15-20 minutes avant de servir.

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