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Tripes à la mode de Caen Express
90 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
350 kcalCalories
25 gProtéines
10 gGlucides
20 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Tripes à la mode de Caen Express

75% authentique · Française (Normandie)

Une version simplifiée et plus rapide des traditionnelles tripes à la mode de Caen, idéale pour un repas savoureux en semaine sans sacrifier le goût.

Ingrédients

Portions4
  • Tripes précuites1 kg
  • Oignons2
  • Carottes2
  • Ail2 gousses
  • Cidre50 cl
  • Bouillon de volaille25 cl
  • Laurier1 feuille
  • Thymquelques brins
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Huile d'olive2 cuillères à soupe
  • Persil fraispour garnir

Étapes

  1. 1

    Couper les tripes précuites en morceaux.

  2. 2

    Émincer les oignons et les gousses d'ail. Couper les carottes en dés.

  3. 3

    Dans une cocotte, faire chauffer l'huile d'olive et y faire revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  4. 4

    Ajouter les carottes et les morceaux de tripes. Cuire 5 minutes en remuant.

  5. 5

    Verser le cidre et le bouillon de volaille. Ajouter le laurier et le thym.

  6. 6

    Saler et poivrer. Porter à ébullition, puis réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 1 heure.

  7. 7

    Retirer le laurier et le thym. Vérifier la tendreté des tripes et ajuster l'assaisonnement.

  8. 8

    Servir chaud, garni de persil frais ciselé.

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