DishkinDishkin
חזרה
טופו קונג פאו קלאסי
45 דק'זמן
בינוניקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
480 קק"לקלוריות
30 ג׳חלבון
35 ג׳פחמימות
25 ג׳שומן

למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית

טופו קונג פאו קלאסי

מנה מסורתית · סינית (סצ'ואן)

מנת טופו קונג פאו מסורתית עם עוף, בוטנים, ירקות ורוטב חריף-מתוק-מלוח אופייני למטבח סצ'ואן.

מרכיבים

מנות4
  • טופו קשה400 גרם
  • חזה עוף200 גרם
  • פלפל אדום1
  • פלפל ירוק1
  • בוטנים קלויים1/2 כוס
  • צ'ילי יבש5-10 יחידות
  • ג'ינג'ר טרי1 כף קצוץ
  • שום3 שיניים קצוצות
  • בצל ירוק3 גבעולים קצוצים
  • רוטב סויה3 כפות
  • חומץ אורז2 כפות
  • סוכר1 כף
  • יין שאושינג (או שרי יבש)1 כף
  • שמן שומשום1 כפית
  • קורנפלור1 כף
  • שמן צמחילטיגון
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחורלפי הטעם
  • מים2 כפות

שלבים

  1. 1

    חותכים את הטופו לקוביות בגודל 2 ס"מ. חותכים את חזה העוף לקוביות בגודל דומה. חותכים את הפלפלים לקוביות.

  2. 2

    מערבבים בקערה קטנה את רוטב הסויה, חומץ אורז, סוכר, יין שאושינג, שמן שומשום, קורנפלור ו-2 כפות מים ליצירת הרוטב.

  3. 3

    מחממים שמן צמחי בווק או במחבת גדולה על אש גבוהה. מטגנים את קוביות הטופו עד להזהבה מכל הצדדים. מוציאים ומניחים בצד.

  4. 4

    באותה מחבת, מוסיפים מעט שמן אם צריך. מקפיצים את קוביות העוף עד שהן מבושלות. מוציאים ומניחים בצד.

  5. 5

    מוסיפים לווק את הג'ינג'ר, השום והצ'ילי היבש ומקפיצים כ-30 שניות עד שעולה ריח.

  6. 6

    מוסיפים את קוביות הפלפלים ומקפיצים כ-2 דקות עד שהם מתחילים להתרכך אך עדיין פריכים.

  7. 7

    מחזירים לווק את הטופו והעוף. מערבבים היטב.

  8. 8

    יוצקים את הרוטב המוכן על הכל ומערבבים במהירות עד שהרוטב מסמיך ומצפה את כל המרכיבים.

  9. 9

    מוסיפים את הבוטנים הקלויים והבצל הירוק הקצוץ ומערבבים קלות.

  10. 10

    מגישים מיד, רצוי עם אורז לבן מאודה.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

עוף קונג פאו קלאסי
מנה מסורתית

עוף קונג פאו קלאסי

מנת עוף קונג פאו מסורתית, המשלבת קוביות עוף מוקפצות עם בוטנים, פלפלי צ'ילי יבשים, וירקות, ברוטב חמצמץ-מתוק-פיקנטי. מוגשת לרוב עם אורז לבן.

30 דק' 450 קק"ל

חזה עוף · בוטנים קלויים · פלפלי צ'ילי יבשים · ג'ינג'ר טרי