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Minestrone Ticinese Tradizionale
120 mintempo
Mediadifficoltà
6Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
350 kcalCalorie
15 gProteine
40 gCarboidrati
12 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Minestrone Ticinese Tradizionale

Piatto tradizionale · Svizzera (Ticinese)

Un minestrone ricco e sostanzioso, tipico del Canton Ticino, preparato con verdure fresche di stagione, legumi e spesso arricchito con pancetta e pasta o riso.

Ingredienti

Porzioni6
  • Pancetta affumicata100g
  • Cipolla1
  • Carote2
  • Sedano2 coste
  • Patate200g
  • Cavolo verza1/2
  • Fagioli borlotti secchi150g
  • Passata di pomodoro100ml
  • Brodo vegetale1.5 litri
  • Pasta corta (es. ditalini)80g
  • Olio extra vergine d'oliva3 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Prezzemolo frescoper guarnire

Passaggi

  1. 1

    Mettere in ammollo i fagioli secchi la sera prima.

  2. 2

    Scolare i fagioli e cuocerli in abbondante acqua fino a renderli teneri. Conservare l'acqua di cottura.

  3. 3

    Tagliare la pancetta a cubetti e rosolarla in una pentola capiente con un filo d'olio.

  4. 4

    Aggiungere cipolla, carote e sedano tritati finemente. Soffriggere per circa 10 minuti.

  5. 5

    Unire le patate a cubetti e il cavolo verza tagliato a listarelle.

  6. 6

    Aggiungere la passata di pomodoro e mescolare.

  7. 7

    Coprire con il brodo vegetale e l'acqua di cottura dei fagioli. Portare a ebollizione.

  8. 8

    Aggiungere i fagioli cotti e cuocere a fuoco lento per almeno 45 minuti, o finché le verdure non saranno tenere.

  9. 9

    Aggiungere la pasta e cuocere secondo le istruzioni sulla confezione.

  10. 10

    Regolare di sale e pepe. Servire caldo, guarnito con prezzemolo fresco.

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