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Pasta e Ceci Tradizionale
120 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
550 kcalCalorie
25 gProteine
75 gCarboidrati
18 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Pasta e Ceci Tradizionale

Piatto tradizionale · Italiana

Un classico confortante della cucina italiana, questa pasta e ceci è ricca di sapore grazie alla lunga cottura dei ceci e all'uso di ingredienti freschi.

Ingredienti

Porzioni4
  • Ceci secchi300g
  • Pasta corta (es. ditalini)200g
  • Brodo vegetale1.5 litri
  • Cipolla1 piccola
  • Carota1 piccola
  • Sedano1 costa
  • Aglio2 spicchi
  • Rosmarino fresco1 rametto
  • Passata di pomodoro100g
  • Olio extra vergine d'oliva4 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Passaggi

  1. 1

    Mettere in ammollo i ceci secchi in acqua fredda per almeno 12 ore. Scolarli e sciacquarli.

  2. 2

    In una pentola capiente, soffriggere la cipolla, la carota e il sedano tritati finemente con l'olio d'oliva.

  3. 3

    Aggiungere l'aglio tritato e il rametto di rosmarino, cuocere per un altro minuto.

  4. 4

    Unire i ceci scolati e la passata di pomodoro, mescolare bene.

  5. 5

    Coprire con il brodo vegetale caldo, portare a ebollizione, poi abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per circa 1.5-2 ore, o finché i ceci non saranno teneri.

  6. 6

    Rimuovere il rametto di rosmarino. Prelevare circa un terzo dei ceci e frullarli con un frullatore ad immersione o un mixer per creare una crema.

  7. 7

    Rimettere la crema di ceci nella pentola e mescolare. Portare nuovamente a ebollizione.

  8. 8

    Aggiungere la pasta corta e cuocere secondo le istruzioni sulla confezione, mescolando spesso per evitare che si attacchi.

  9. 9

    Regolare di sale e pepe. Servire calda, guarnita con un filo d'olio extra vergine d'oliva e, se desiderato, un altro rametto di rosmarino.

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