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Lagane e Ceci Tradizionali
90 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
620 kcalCalorie
22 gProteine
70 gCarboidrati
20 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Lagane e Ceci Tradizionali

Piatto tradizionale · Italiana

Un classico piatto della cucina italiana, in particolare del Sud, che unisce la rusticità delle lagane (una pasta fresca simile a tagliatelle larghe) con la dolcezza e la cremosità dei ceci, arricchito da un soffritto aromatico.

Ingredienti

Porzioni4
  • Farina di grano tenero400g
  • Uova4
  • Ceci secchi300g
  • Aglio2 spicchi
  • Rosmarino fresco2 rametti
  • Olio extra vergine d'oliva6 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Acquaq.b.

Passaggi

  1. 1

    Mettere in ammollo i ceci secchi in abbondante acqua fredda per almeno 12 ore.

  2. 2

    Scolare i ceci, sciacquarli e cuocerli in pentola a pressione con acqua fresca per circa 45-60 minuti, o finché non saranno teneri. In alternativa, cuocerli in una pentola normale per 2-3 ore.

  3. 3

    Preparare la pasta: disporre la farina a fontana sulla spianatoia, rompere le uova al centro e iniziare a impastare fino ad ottenere un composto omogeneo e sodo. Avvolgere nella pellicola e far riposare per 30 minuti.

  4. 4

    Stendere la pasta sottilmente con il mattarello o la macchina per la pasta e tagliarla a strisce larghe circa 2-3 cm (le lagane).

  5. 5

    In una padella capiente, scaldare l'olio d'oliva con gli spicchi d'aglio leggermente schiacciati e i rametti di rosmarino. Far soffriggere dolcemente.

  6. 6

    Aggiungere circa 2/3 dei ceci cotti (conservando il resto) e schiacciarli grossolanamente con una forchetta per creare una crema. Aggiungere un mestolo di acqua di cottura dei ceci e far insaporire per qualche minuto.

  7. 7

    Portare a ebollizione abbondante acqua salata e cuocere le lagane per circa 3-5 minuti, o finché non saranno al dente.

  8. 8

    Scolare le lagane e versarle nella padella con il sugo di ceci. Aggiungere i ceci interi rimasti e mescolare bene. Se necessario, aggiungere un po' di acqua di cottura della pasta per rendere il tutto più cremoso.

  9. 9

    Servire le lagane e ceci calde, con un filo d'olio a crudo e una macinata di pepe nero.

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