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Pollo al Curry Classico
45 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
400 kcalCalorie
40 gProteine
15 gCarboidrati
18 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Pollo al Curry Classico

Piatto tradizionale · Indiana

Un classico pollo al curry cremoso e aromatico, preparato con una base di cipolle, zenzero, aglio e una miscela di spezie indiane, arricchito con latte di cocco per una consistenza vellutata.

Ingredienti

Porzioni4
  • Petto di pollo500g
  • Cipolle2 medie
  • Aglio3 spicchi
  • Zenzero fresco2 cm
  • Olio vegetale2 cucchiai
  • Curry in polvere2 cucchiai
  • Curcuma1 cucchiaino
  • Cumino1 cucchiaino
  • Coriandolo in polvere1 cucchiaino
  • Peperoncino in polvere1/2 cucchiaino (o a piacere)
  • Passata di pomodoro200g
  • Latte di cocco400ml
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Coriandolo fresco (per guarnire)un mazzetto

Passaggi

  1. 1

    Tagliare il petto di pollo a cubetti. Tritare finemente le cipolle, l'aglio e lo zenzero.

  2. 2

    Scaldare l'olio vegetale in una padella capiente o in un wok a fuoco medio. Aggiungere le cipolle tritate e soffriggere fino a doratura.

  3. 3

    Aggiungere l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato, cuocere per un altro minuto finché non saranno fragranti.

  4. 4

    Incorporare il curry in polvere, la curcuma, il cumino, il coriandolo in polvere e il peperoncino. Mescolare bene e cuocere per 1-2 minuti per tostare le spezie.

  5. 5

    Aggiungere i cubetti di pollo e rosolarli su tutti i lati.

  6. 6

    Versare la passata di pomodoro e mescolare. Portare a ebollizione, poi ridurre la fiamma e cuocere per 5 minuti.

  7. 7

    Aggiungere il latte di cocco. Mescolare bene, portare a leggero bollore, poi abbassare la fiamma, coprire e lasciar sobbollire per circa 20-25 minuti, o finché il pollo non sarà cotto e la salsa si sarà addensata.

  8. 8

    Condire con sale e pepe nero a piacere. Guarnire con coriandolo fresco tritato prima di servire.

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